社区工作者
靶心率等于最高心率的（）。A、50%～60%B、70%～90%C、60%～80%D、80%～90%E、100%
题目
靶心率等于最高心率的（）。
- A、50%～60%
- B、70%～90%
- C、60%～80%
- D、80%～90%
- E、100%
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相似问题和答案
第1题：
靶心率是指()。
A、运动中的最高心率
B、运动中应该达到的安全心率
C、亚极限负荷心率
D、运动终止5分钟时的心率
答案B
第2题：
健健身跑运动时，人体最高可能心率=（）-你的年龄；能从有氧锻炼中会的收益的心率（）的最高可能心率。
正确答案:220；60%
第3题：
靶心率（THR）是指
A、按年龄计算的最高心率
B、与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率
C、亚极量负荷时的心率
D、与运动应该达到的适宜强度相当的心率
E、运动终止后5分钟时的心率
参考答案：D
第4题：
掌握适宜的运动量，一般采用心率百分法，下列哪些心率属于适宜运动强度范围？（）
- A、最高心率的70%
- B、最高心率的71%
- C、最高心率的75%
- D、最高心率的90%
- E、最高心率的120%
正确答案:A,B,C
第5题：
糖尿病运动试验中靶心率为（）。
- A、最高心率的60%-80%
- B、最高心率的70%-90%
- C、最高心率的40%-60%
- D、最高心率的50%-70%
- E、最高心率的35%-55%
正确答案:A
第6题：
靶心率(THR)是指
A．按年龄计算的最高心率
B．与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率
C．亚极量负荷时的心率
D．与运动应该达到的适宜强度相当的心率
E．运动终止后5min时的心率
正确答案：D
第7题：
靶心率是指（）
- A、最高运动强度时的心率
- B、最适合运动强度时的心率
- C、亚极量负荷时的心率
- D、按年龄计算的最高心率
- E、运动终止后5分钟时的心率
正确答案:B
第8题：
靶心率是指
A、按年龄计算的最高心率
B、与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率
C、亚极量负荷时的心率
D、与运动应该达到的适宜强度相当的心率
E、运动终止后5min时的心率
参考答案：D
第9题：
体力和心肺功能尚好者，运动时适宜心率的计算公式为（）
- A、静息时心率＋（按年龄预计的最高心率－静息时心率）×30%
- B、静息时心率＋（按年龄预计的最高心率－静息时心率）×40%
- C、静息时心率＋（按年龄预计的最高心率－静息时心率）×50%
- D、静息时心率＋（按年龄预计的最高心率－静息时心率）×60%
- E、静息时心率＋（按年龄预计的最高心率－静息时心率）×70%
正确答案:D
第10题：
心博频率储备等于最大心率减去安静时心率。
正确答案:错误