精神病学(医学高级)

某吸烟者向同事宣布自己从下周开始戒烟,按照行为改变的阶段理论,该吸烟者属于行为改变阶段中的()A、没有打算阶段B、打算改变阶段C、准备阶段D、行动阶段E、维持阶段

题目

某吸烟者向同事宣布自己从下周开始戒烟,按照行为改变的阶段理论,该吸烟者属于行为改变阶段中的()

  • A、没有打算阶段
  • B、打算改变阶段
  • C、准备阶段
  • D、行动阶段
  • E、维持阶段
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第1题:

王女士,44岁,体质指数27,她意识到自己体重超重,打算通过运动控制体重,但总是觉得没有适合自己的运动方式,迟迟没有开始行动。按照行为改变阶段理论划分,王女士处于行为改变的()

A.行动阶段

B.无打算阶段

C.准备阶段

D.打算阶段

E.行为维持阶段


【答案】D
解析:①无打算阶段:处于该阶段的人,没有在未来6个月中改变自己行为的考虑,或有意坚持不改。②打算阶段:处于该阶段的人,打算在未来6个月内采取行动,改变疾病危险行为。③准备阶段:进入该阶段的人,将于未来1个月内改变行为。④行动阶段:在此阶段的人,在过去6个月中目标行为已经有所改变。⑤行为维持阶段:处于此阶段的人已经维持新行为长达6个月以上,已达到预期目的。

第2题:

根据健康信念模式(HBM),在促进吸烟者的戒烟行为时,首先应当

A.让吸烟者对吸烟行为的后果感到害怕

B.让吸烟者坚信戒烟会有利于自己的健康

C.让吸烟者清楚地认识到戒烟过程中可能出现的困难

D.使吸烟者对戒烟行为充满信心

E.让吸烟者了解戒烟的经济利益


正确答案:A
健康信念模式在采取促进健康行为、放弃危害健康行为的实践中,主张首先要充分让人们对其危害健康行为感到害怕。

第3题:

在帮助吸烟者放弃吸烟行为时总要提到戒烟后可能遇到一些戒断反应,这种理论是

A、计划行为

B、健康信念

C、社会认知

D、阶段变化

E、合情行动


参考答案:B

第4题:

自我戒烟法准备阶段戒烟计划的内容包括

A.告诉家人、朋友或者自己的同事
B.开始延迟5~10分钟吸第一支烟
C.定期对自己能维持戒烟状况给予奖励
D.记录自己1周吸烟习惯,以便戒烟
E.告诉他们自己要从哪天开始戒烟
F.扔掉所有烟草产品和吸烟工具
G.进行适当的体育锻炼

答案:A,B,D,E,F,G
解析:
戒烟计划内容包括:①告诉家人、朋友或者同事自己准备戒烟。②告诉他们自己要从哪天开始戒烟。③记录自己1周的吸烟习惯,以便戒烟时应对。④扔掉所有烟草产品和吸烟用具。⑤开始延迟5~10分钟吸第一支烟。⑥多吃水果。⑦进行适当的身体锻炼。⑧减少在可吸烟场所停留的时间。⑨尽量保持忙碌状态,即使是在休闲时间。⑩减少与吸烟者的交往,和已经戒烟的人交朋友。?复习戒烟自助资料。?考虑使用戒烟药物、短信以及热线帮助自己戒烟。?回顾以往戒烟失败的经历,从中找出那些对自己有帮助的,以便汲取经验教训。?练习当别人给自己递烟时,自己应当如何应答,例如:“不用了,谢谢,我已经不抽烟了。”“谢谢,不过我已经下决心不抽烟了。”

第5题:

告诉家人、朋友或者同事自己准备戒烟,是在自我戒烟法的( )

A. 准备阶段
B. 行动阶段
C. 维持阶段
D. 随访

答案:A
解析:
告诉家人、,朋友或者同事自己准备戒烟,是在自我戒烟法的准备阶段。

第6题:

某吸烟者,从上个月开始戒烟,目前每天吸烟量比以前少5支。按行为的阶段变化模式,该人目前处于哪个阶段

A.无打算阶段

B.犹豫不决阶段

C.维持阶段

D.行动阶段

E.准备阶段


正确答案:D

第7题:

某吸烟者,从上个月开始戒烟。按行为改变的阶段模式,他目前处于

A.打算阶段
B.维持阶段
C.无打算阶段
D.行动阶段

答案:D
解析:

第8题:

某吸烟者在家人的敦促下到戒烟门诊就诊。他说,吸烟不过使人多咳嗽几声,没什么大不了的。按照健康信念模式,戒烟门诊医生应该着重提供患者哪方面的认识

A、提供自信的重要性

B、行为改变的好处

C、吸烟相关疾病的易感性

D、吸烟相关疾病的严重性

E、行为改变的障碍


参考答案:C

第9题:

在进行健康教育时,首先让吸烟者了解吸烟对健康的危害、戒烟的益处,属于下列哪种模式

A.感知健康行为理论
B.自我效能理论
C.健康信念模式
D.行为改变的阶段理论
E.知信行模式

答案:E
解析:
知信行模式认为卫生保健知识和信息是建立积极、正确的信念与态度,进而改变健康相关行为的基础,而信念和态度则是行为改变的动力。只有当人们了解了有关的健康知识,建立起积极、正确的信念与态度,才有可能主动地形成有益于健康的行为,改变危害健康的行为。故选E。

第10题:

男,35岁,吸烟10年,每天1包并表示不想戒烟。他说:"就算生病我也不会把烟戒掉"。按照行为改变阶段模式,该患者行为属于()

  • A、行动阶段
  • B、准备阶段
  • C、打算转变阶段
  • D、维持阶段
  • E、无打算阶段

正确答案:E

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