康复医学治疗技术(士)
下列训练中，"在关节活动范围内，每隔10°做一组等长训练，每组重复收缩10s"属于（）。A、短促等长训练B、多点等长训练C、渐退抗阻训练D、渐进抗阻训练E、短暂最大收缩训练
题目
下列训练中，"在关节活动范围内，每隔10°做一组等长训练，每组重复收缩10s"属于（）。
- A、短促等长训练
- B、多点等长训练
- C、渐退抗阻训练
- D、渐进抗阻训练
- E、短暂最大收缩训练
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相似问题和答案
第1题：
下列等长训练原则中，错误的是
A．短促等长训练时，应在间隔休息时辅以节律性呼吸．以预防血压升高
B．进行多点等长训练时两点间的角度范围不应超过10°
C．多点等长训练更适合于慢性炎症、关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者
D．多点等长训练时，每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力
E．短暂最大训练时，若等长收缩不能维持5～10s者，可不加大负荷
正确答案：B
第2题：
下列训练中，属于等张和等长相结合的训练的是
A.短促等长训练
B.多点等长训练
C.短暂最大收缩训练
D.渐进抗阻训练
E.渐退抗阻训练
B.多点等长训练
C.短暂最大收缩训练
D.渐进抗阻训练
E.渐退抗阻训练
答案：C
解析：
第3题：
下列训练中，"肌肉抗阻等张收缩后，再持续最大等长收缩5～10s，然后放松，重复5次，每日训练只做一个动作，每次增加负荷0.5kg"属于
A.短促等长训练
B.多点等长训练
C.渐退抗阻训练
D.渐进抗阻训练
E.短暂最大收缩训练
参考答案：E
第4题：
下列训练中，"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩，持续6s，重复20次，每次间歇休息20s，1次/天"属于（）
- A、短促等长训练
- B、多点等长训练
- C、渐退抗阻训练
- D、渐进抗阻训练
- E、短暂最大收缩训练
正确答案:A
第5题：
A.短促等长训练
B.多点等长训练
C.渐退抗阻训练
D.渐进抗阻训练
E.短暂最大收缩训练
B.多点等长训练
C.渐退抗阻训练
D.渐进抗阻训练
E.短暂最大收缩训练
下列训练中，"在关节活动范围内，每隔10°做一组等长训练，每组重复收缩10s"属于
答案：B
解析：
第6题：
A.短促等长训练
B.多点等长训练
C.渐退抗阻训练
D.渐进抗阻训练
E.短暂最大收缩训练
B.多点等长训练
C.渐退抗阻训练
D.渐进抗阻训练
E.短暂最大收缩训练
下列训练中，"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩，持续6s，重复20次，每次间歇休息20s，1次/天"属于
答案：A
解析：
第7题：
等长训练操作注意事项不包括
A.等长训练可改善肌肉耐力，作用较好
B.短暂最大训练时，若等长收缩不能维持5～10s者，可不加大负荷
C.短促等长训练时，应在间隔休息时辅以节律性呼吸，预防血压升高
D.多点等长训练适合于关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者
E.多点等长训练时，每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力
B.短暂最大训练时，若等长收缩不能维持5～10s者，可不加大负荷
C.短促等长训练时，应在间隔休息时辅以节律性呼吸，预防血压升高
D.多点等长训练适合于关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者
E.多点等长训练时，每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力
答案：A
解析：
等长训练可改善肌肉耐力，但作用较小。
第8题：
下列训练中，"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩，持续6s，重复20次，每次间歇休息20s，1次/天"属于
A.短促等长训练
B.多点等长训练
C.渐退抗阻训练
D.渐进抗阻训练
E.短暂最大收缩训练
参考答案：A
第9题：
A.短促等长训练
B.多点等长训练
C.渐退抗阻训练
D.渐进抗阻训练
E.短暂最大收缩训练
B.多点等长训练
C.渐退抗阻训练
D.渐进抗阻训练
E.短暂最大收缩训练
下列训练中，"肌肉抗阻等张收缩后，再持续最大等长收缩5～10s，然后放松，重复5次，每日训练只做一个动作，每次增加负荷0.5kg"属于
答案：E
解析：
第10题：
等长训练时注意事项的描述不正确的是（）
- A、等长训练可改善肌肉耐力，但作用较小
- B、短促等长训练时，应在间隔休息时辅以节律性呼吸，以预防血压升高
- C、多点等长训练更适合于存在慢性炎症、关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者
- D、多点等长训练时，每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力
- E、短暂最大训练时，若等长收缩不能维持5～10s者，可加大负荷
正确答案:E