海南住院医师预防医学科
青少年膳食总原则为充足的能量，足量的动物性食品、果蔬、谷类及（）A、平衡膳食，多运动B、防止肥胖C、适当节食D、不宜控制高能量食品E、控制高能量食品
题目
青少年膳食总原则为充足的能量，足量的动物性食品、果蔬、谷类及（）
- A、平衡膳食，多运动
- B、防止肥胖
- C、适当节食
- D、不宜控制高能量食品
- E、控制高能量食品
相似问题和答案
第1题：
描述青少年膳食指南错误的是（ ）。
A.多吃谷类-供给充足的能量
B.保证摄入鱼，肉。蛋。奶，豆类和蔬菜
C.避免盲目节食
D.限量饮酒
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第2题：
膳食纤维主要来自
A.粮谷类
B.根茎类
C.动物性食品
D.蔬菜、水果类
E.豆类
略
第3题：
青少年膳食总原则为充足的能量，足量的动物性食品、果蔬、谷类及( )
A、平衡膳食，多运动
B、防止肥胖
C、适当节食
D、不宜控制高能量食品
E、控制高能量食品
第4题：
青少年的合理膳食原则是（）
- A、多吃谷类，供给充足的能量
- B、保证足量的鱼、禽、蛋、奶、豆类和新鲜蔬菜水果的摄入
- C、平衡膳食，鼓励参加体力活动，避免盲目节食
- D、少食多餐，不暴饮暴食，饮食清淡少盐，不吸烟，不过量饮酒
- E、控制脂肪摄入，脂肪产能占总能量的20%～30%
正确答案:A,B,C
第5题：
在平衡膳食中（）应该占有“主食”的地位，提供的能量应当达到总膳食能量的50-60%。
- A、谷类食物
- B、薯类食物
- C、动物性食物
正确答案:B
第6题：
青少年膳食总原则为充足的能量足量的动物性食品.果蔬.谷类及( )。
A.平衡膳食多运动
B.防止肥胖
C.适当节食
D.不宜控制高能量食品
第7题：
青少年膳食总原则为充足的能量，足量的动物性食品、果蔬、谷类及（）。
- A、适当节食
- B、防止肥胖
- C、暴饮暴食
- D、平衡膳食
正确答案:D
第8题：
青少年的膳食指南不包括（ ）。
A.多吃谷类，供给充足的能量
B.保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄入
C.避免盲目节食
D.饮酒应限量
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第9题：
在幼儿园平衡幼儿膳食应该包括的食品有（）。
- A、谷类
- B、动物性食品
- C、豆类及其制品
- D、调味品
正确答案:A,B,C,D
第10题：
哺乳期的膳食指南包括（）
- A、食物种类齐全，且多样化
- B、充足的优质蛋白
- C、丰富钙和铁的食品
- D、足够的果蔬类
- E、以煮或煨为主的烹调方式
正确答案:A,B,C,D,E