社会体育指导员

何谓重复练习法及它的特点和作用是什么?

题目

何谓重复练习法及它的特点和作用是什么?

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相似问题和答案

第1题:

幼儿园常用的练习法主要有()。

A、重复练习法

B、变化练习法

C、条件练习法

D、完整练习法和分解练习法


参考答案:ABCD

第2题:

简述比赛练习法及特点、运用要求是什么?


正确答案: 比赛练习法是指在竞赛的条件下练习者参与健身活动、锻炼身体的锻炼方法。即在比赛的条件与要求下进行练习的方法,称竞赛训练法。
比赛练习法的特点有:
(1)比赛结果的不确定性;
(2)比赛结果的及时性;
(3)比赛中的运动负荷比较大、练习密度大,对练习者的体力要求高,有利于发展体力、有效增强体质;(4)比赛是对平时所学体育知识、技术、战术的全面运用和实战检验,因而能有效的改进和提高练习者的技术技能水平;
(5)既然是比赛必有胜负之分,又有比赛规则的约束。
比赛练习法的运用要求:
(1)比赛练习法具有一定趣味性、游戏性特征,人们一般比较喜欢也比较容易组织实施,但要求一定的场地器材条件;
(2)不论从事什么项目的锻炼,在初学阶段不要急于进行比赛;
(3)掌握一 定的运动负荷、强度,突出休闲性和游戏性;
(4)在比赛规则上,按实际需要而定;
(5)为了确保比赛的顺利进行和取的预想的比赛效果,组织者(指导者)要科学、合理的做好比赛练习的准备工作。

第3题:

连续重复练习法的主要特点


正确答案:练习的持续时间较长或连续重复练习次数较多,练习密度和运动负荷较大,间歇可固定或不固定,对运动技能的掌握以及全面提高心肺功能和身体素质有显著作用,适用于周期性运动项目。

第4题:

重复练习法是社会体育活动主要练习方法,请简述其作用?


正确答案: (1)有利于练习者在反复练习中,逐渐掌握和巩固动作技能,同时达到锻炼身体、增强体质的目的。
(2)有利于在多次练习中培养练习者的体育兴趣和习惯。
(3)适用于不同年龄、性别和体育基础的人在身体锻炼中灵活安排和协调运动负荷;也有助于在练习中及时发现动作错误,改进技术,尽快掌握动作技能。

第5题:

何谓盘车装置?它的作用是什么?


正确答案:在汽轮机启动以前或停机以后,使转子低速转动的装置称为盘车装置.
盘车装置的作用:
(1) 防止汽机转子受热不均产生的热弯曲: 在启动冲转前一般要向汽封送气,这些蒸汽进入汽缸后大部分留在汽缸上部,会造成汽缸上、下温差,停机后汽缸上、下部之间也会存在温差,此时若转子静止不动就会产生弯曲变形,因此必须盘动转子以防大轴弯曲;
(2) 启动前进行盘车以检查汽轮机是否具备运行条件,例如是否存在动静部分摩擦及主轴弯曲变形,是否超过规定值等;
(3) 在冲动转子时可减少惯性力.

第6题:

以培养意志品质和完善心理素质为主要目的的练习方法有( )

A、重复练习法、交换练习法、游戏法

B、重复练习法、游戏法、竞赛法

C、持续练习法、游戏法、综合练习法

D、重复练习法、间歇练习法、持续练习法


参考答案:D

第7题:

何谓中断?它的主要作用是什么?


正确答案: 从广义的含义上理解,是指计算机由任何非寻常或预期的急需处理的事件,CPU暂中断现行程序而执行转向另一服务程序去处理这事件,等处理完后又返回原执行程序的断点,这一整个的执行过程就叫做中断,中断的作用如下:
(1)可实现CPU与I/O设备的并行工作,大大提高计算机的效率。
(2)当运行程序发生错误或硬件设备出现某些故障时,机器中断系统可自行处置,避免偶然故障引起的计算错误或停止,提高了机器的可靠性。
(3)可利用中断系统方便有效地实现人—机通信。
(4)实现多道程序运行可提高机器效率。
(5)实现实时响应和实时操作。

第8题:

何谓比较选择方法?它的特点是什么?


参考答案:

是通过对已有技术可技术方案的有关指标进行比较分析后选择出最佳或技术方案的方法。特点是:这种方法简单易行,可以是新技术与常用技术的比较选择,也可以是正在使用的不同技术的比较选择,或者是不同新技术互相比较选择。


第9题:

试述重复练习法和间歇练习法的区别?


正确答案: 重复练习法是指根据具体锻炼任务的需要,在相对固定的条件下反复练习同一内容的方法。而间歇练习法是指在任意两次(组)练习之间,有严格规定的间歇,以使锻炼者在间歇时得到必要休息和一定的恢复,然后再进行下一次(组)练习的方法。
重复练习法有以下几个特点:
1.相对固定的练习条件
2.反复练习同一锻炼内容
3.练习的间歇时间无严格规定。间歇练习法严格规定了两次(组)练习之间的间歇时间,以控制下一次(组)练习开始时机体恢复的程度。

第10题:

间歇练习法和重复练习法完全一样。


正确答案:错误