社会体育指导员

导引养生术的特点是什么?

题目

导引养生术的特点是什么?

参考答案和解析
正确答案: (1)导引养生术对防治疾病具有针对性、显著性和科学性。
(2)导引养生术将导引与养生相结合,促进人类身心的协调发展与共同健康。
(3)导引养生术与阴阳、五行等学说相结合,具有辩证施治的整体观和哲理观。
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相似问题和答案

第1题:

养生导引气功
养生导引气功:养生导引气功主要是通过“调心”、“调息”、“调身”的“三调”过程,增强了皮层和皮层下中枢系统的协调性,疏通经络气血,提高机体的修复和抗病能力。气功调谐主要包括:吐纳、导引、内养、保健等内容。

第2题:

简述什么是导引养生术


正确答案:导引指以力引动肢体,做屈伸俯仰等各种运动,达到增强生理机能健身强生的效果

第3题:

养生学的特点是什么?


参考答案:1、以中医理论为指导;2、以和谐适度为宗旨;3、以预防为核心;4、以综合调摄为原则;5、以适应广泛为模式。

第4题:

养生学的概念及特点是什么?


正确答案: 养生学的概念:养生就是采取措施保养生命,提高生命质量,延长寿命的行为。养生学作为一门学科,有其自身的体系与完整的理论。养生学是人类为使未生病之人不病或少病得以健康长寿,为使有病之人提高生存质量以防变防复甚或带病长寿,根据生命与疾病发生发展规律而确定的理论,是对各类养生方法与手段具有重要指导意义的学说。
养生学时中医学重要的组成部分,它是以中医基本理论为指导,探索和研究生命的规律,以颐养身心、增强体质、预防疾病的理论和方法为宗旨,进行综合性养生保健活动,从而达到强身防病防变防复,以延年益寿为目的的学科。养生学归属于中医理论体系,又与其他学科有着纵横交错的关系,涉及面甚广。但是,由于养生学独具特色的理论观点、丰富多样而积极有意义的方法手段、普及性与大众化的行为模式,使其逐渐形成并发展成一门相对独立的新兴学科。
养生学的特点有以下几个方面:
(1)以中医理论为指导:
A.中医养生学固然要有相对独立性,但终究脱离不了中医体系的大框架。中医理论的特点深深地体现于养生学之中,并决定着养生具体方法的设计与运用。
B.中医理论体系以整体观为指导思想。
C.中医理论体系以辩证论治为诊疗特点。
(2)以和谐适度为宗旨
(3)以预防为核心
(4)以综合调摄为原则
(5)以适应广泛为模式

第5题:

简述导引养生术的特点


正确答案: ①调心:意形结合,重点在意;意守穴位,因病各异
②调息:动息结合,着重于息;强调不同,呼吸有别
③调身

第6题:

下列古代体育锻炼不是导引养生术代表的是()。

  • A、五禽戏
  • B、蹴鞠
  • C、八段锦

正确答案:B

第7题:

调心、调息及调身是导引养身术的特点


正确答案:正确

第8题:

统体育养生术可以分为导引术、气功养生术、()、()、仿生养生术五类。
按摩术;武术养生术

第9题:

上古时代养生家彭祖,其延年益寿的养生术包括彭祖的()。

  • A、导引术
  • B、服气术
  • C、房中术
  • D、烹调术

正确答案:A,B,C,D

第10题:

运动养生集导引、气功、武术、医理为一体。


正确答案:正确