健身教练考试
由于PNF练习利用肌肉的牵张反射原理，具有一定的冲击性，可能引起肌肉拉伤，因此不建议使用。
题目
由于PNF练习利用肌肉的牵张反射原理，具有一定的冲击性，可能引起肌肉拉伤，因此不建议使用。
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相似问题和答案
第1题：
在进行伸展练习时，冲击性伸展练习可能引起肌肉拉伤
此题为判断题(对，错)。
正确答案：√
第2题：
A.重复
B.保持-放松
C.收缩-放松
D.全范围的反复牵张
E.起始范围的反复牵张
B.保持-放松
C.收缩-放松
D.全范围的反复牵张
E.起始范围的反复牵张
PNF操作技术中，"特点为肌肉被拉长的张力引出牵张反射"属于
答案：E
解析：
第3题：
肌肉产生肌张力的主要反射是
A、自主神经反射
B、条件反射
C、肌牵张反射
D、反转的牵张反射
E、脊髓反射
参考答案：C
第4题：
急性肌肉拉伤因肌肉突然猛烈收缩或被动牵张而引起。
正确答案:正确
第5题：
关于牵张训练作用的叙述哪一项不正确
A.牵张训练有可能防治肌力失衡
B.牵张训练使肌肉的初长度变长，所做的功则变小
C.牵张训练有可能直接或间接反射性地提高肌肉的兴奋性
D.牵张训练使肌肉的初长度变长，肌肉收缩时产生的张力和缩短力变大
E.牵张训练有可能刺激肌肉内的感觉运动器官--肌梭，以调整肌张力
B.牵张训练使肌肉的初长度变长，所做的功则变小
C.牵张训练有可能直接或间接反射性地提高肌肉的兴奋性
D.牵张训练使肌肉的初长度变长，肌肉收缩时产生的张力和缩短力变大
E.牵张训练有可能刺激肌肉内的感觉运动器官--肌梭，以调整肌张力
答案：B
解析：
第6题：
A.重复
B.保持-放松
C.收缩-放松
D.全范围的反复牵张
E.起始范围的反复牵张
B.保持-放松
C.收缩-放松
D.全范围的反复牵张
E.起始范围的反复牵张
PNF操作技术中，"特点为从肌肉收缩紧张状态引出牵拉反射"属于
答案：D
解析：
第7题：
A.重复
B.保持-放松
C.收缩-放松
D.全范围的反复牵张
E.起始范围的反复牵张
B.保持-放松
C.收缩-放松
D.全范围的反复牵张
E.起始范围的反复牵张
PNF操作技术中，"特点为给予短缩肌肉等长收缩的阻力，再让肌肉放松"属于
答案：B
解析：
第8题：
下列关于牵张反射的叙述,哪项是错误的()
A、骨骼肌受到外力牵拉时能反射性地引起受牵拉的同一肌肉收缩
B、牵张反射是维持姿势的基本反射
C、牵张反射在抗重力肌表现最为明显
D、牵张反射的感受器是肌梭
E、牵拉肌肉刺激了腱器官而引起牵张反射
参考答案：E
第9题：
在进行伸展练习时，冲击性伸展练习可能引起肌肉拉伤
正确答案:正确
第10题：
PNF操作技术中，"特点为给予制约肌（拮抗肌）等张收缩的阻力，再让肌肉放松，以增加肌肉活动范围"属于（）
- A、重复
- B、保持-放松
- C、收缩-放松
- D、全范围的反复牵张
- E、起始范围的反复牵张
正确答案:C