健身教练考试
运动计划是根据锻炼者的而制定适当运动类型、强度、时间及频率的指导方案（）A、健康状况B、体适能水平C、生活习惯D、运动目的
题目
运动计划是根据锻炼者的而制定适当运动类型、强度、时间及频率的指导方案（）
- A、健康状况
- B、体适能水平
- C、生活习惯
- D、运动目的
参考答案和解析
正确答案:A,B,D
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相似问题和答案
第1题：
制定适当的运动类型、强度、时间及频度，要以锻炼者的运动目的为依据
此题为判断题(对，错)。
正确答案：×
第2题：
运动计划是根据锻炼者的______而制定适当运动类型、强度、时间及频率的指导方案。
A.健康状况
B.体适能水平
C.生活习惯
D.运动目的
正确答案：ABD
第3题：
在运动训练计划的实施过程中，为保障训练的有效性及安全性，应注意对锻炼者()监控。
A.运动时间
B.运动强度
C.运动频率
D.运动类型
正确答案：B
第4题：
运动四要素是（）
- A、运动类型
- B、运动时间
- C、运动强度
- D、运动负荷
- E、运动频率
正确答案:A,B,C,E
第5题：
锻炼者的（）可以帮助健身教练制定适当的身体运动计划及锻炼者进行相关知识教育的具体内容。
- A、个人信息
- B、健身经历
- C、家族病史信息
- D、健身目的
正确答案:D
第6题：
运动处方是指,针对体育锻炼者的健康和体力状况,根据其运动目的而制定的一种科学的、定量化的周期性()。
A、锻炼计划
B、锻炼方法
C、方案
D、计划
参考答案：B
第7题：
制定运动计划要根据锻炼者的具体情况，制定出符合个人身份客观条件及要求的计划。
正确答案:正确
第8题：
关于糖尿病患者体育锻炼的原则，不妥的是
A、根据年龄选择运动类型
B、根据身体状况制定运动强度
C、避免高强度运动
D、早餐前运动锻炼
E、可以结合降糖药物治疗
参考答案：D
第9题：
运动计划要根据（）严格制定。
- A、运动强度
- B、运动频率
- C、FITT原则
- D、运动时间
正确答案:C
第10题：
以下对于体育锻炼的原则表述错误的是（）
- A、运动频率
- B、运动强度
- C、运动时间
- D、完善的技术
正确答案:D