在沙漠里，最重要的是避免脱水。

【写作范文】 地狱才是天堂
“人生中不如意事十之八九”，顺境固然值得庆幸和珍惜；而面对逆境、险境，是从容笑纳、迎难而上，还是悲摧哀嚎、自甘沉沦呢 这往往是决定人生究竟是与光明同在还是与黑暗为伴的关键!现实中，有很多人人生逢绝境时，都有一种深陷地狱的恐怖感、绝望感；而我要说，很多时候，地狱才是通往天堂的必经的驿站。
当我们置身地狱般的境域时，自轻自贱、自暴自弃、怨天尤人，只能加速生命的凋零。记得哈佛图书馆自习室墙上有这样一条训言：请享受无法逃避的痛苦。这启示我们：假如你真的身陷地狱，首先需要的是一种从容淡定的“享受”心态。正如史铁生所言：“人生的一切事就是在与困境周旋。这需要靠爱去延缓死亡。”他双腿瘫痪，且患有尿毒痘，需要靠透析来维持生命，每周3次的透析，1000次的针刺，让他的血管变得如同蚯蚓一般……即使是在这样的困境中，他依然满怀着对生命、生活的热爱，以乐观谱写生命乐章，以享受的心态直面疾病乃至死亡，以顽强的写作来使病痛焕发出别样的光芒，为世人留下沉甸甸的精神财富。
能享受地狱般逆境的煎熬的人，必定有钢铁般强悍而坚韧的意志。《易经》中说：“天行健。君子以自强不息。”身陷地狱的人，只有秉守自强的精神，才有可能获得解脱，找到通往天堂的道路。刘伟童年时因意外电击失去双臂，在“要么赶紧去死，要么精彩地活着”之间，他选择了后者。很多人用手练钢琴都连连叫苦，而他在北京电视台《唱响奥运》及东方卫视《中国达人秀》等节目中用双脚流畅地弹奏了《梦中的婚礼》，让全场观众为之震撼。评委伊能静赞叹到：“真正的达人是用生命在展示他的才华。”假如刘伟没有凭借着自强不息的意志刻苦磨炼，他怎么能最终成为“断臂钢琴王子”呢
能在黑暗的地狱中顽强抗争的人，必定有执着的美丽的信念。苏轼曾说：“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这“志”是昂扬奋发的斗志，更是矢志不渝的信念，是“虽九死而犹未悔”的志向。南非民族斗士曼德拉，因为领导黑人反对白人种族隔离政策而被关押在荒凉的大西洋小岛罗本岛上一个仅4平方米的狭小牢房，长达27年饱受残酷的虐待；然而囚徒生活没能禁锢他的思想和智慧，反而使他的政治信仰和斗争目标更加坚定，性情变得更加沉稳，观察问题更加周全客观。在没有自由的岁月中，曼德拉每天都要做艰苦的劳役，但他依然乐观积极，每天都坚持读书、绘画、养花，还写信鼓励陷入困境的人们。他曾说：“只要我们能接受生命中的挑战，连最奇异的梦想都可能实现!”试想，若没有始终不渝的反对种族主义，建立一个平等、自由的新南非的坚强信念的支撑，他怎么能成为南非第一位黑人总统呢
自强、坚定的信念，是逃离地狱、升往天堂的云梯。现实生活中，有一些年轻人习惯了“饭来张口，衣来伸手”的安逸生活，一旦遭遇考试失利、下岗失业、失恋婚变等挫折，就往往颓唐不振，甚至轻生。实际上这是自囚于“地狱”之中，自绝了升登幸福天堂的道路。塞涅卡说：“真正的人生，只有在经历艰苦卓绝的斗争之后才能实现。”当我们遭逢“地狱”般的厄运的突袭、苦难的重创时，应该以那些强者为榜样，学习在自己内心深处搭建通往天堂的云梯，勇敢地挑战一切厄运与苦难。
史铁生说：“所谓天堂即是人的仰望。”在“地狱”的桎梏中，只有学会仰望，才能让人驱除萦绕在周围的恐怖感、绝望感，才能去享受痛苦，以自强的精神、坚定的信念，开辟出从地狱中突围，奔向天堂的道路。