经常运动对于人,对于情绪是可以保持良好的状态,不仅仅是处理和宣泄比较负面的情绪,也可以给我们带来很多正向愉悦的情绪。
第1题:
残疾人因身体机能及社会的原因,时常会出现焦虑和抑郁情绪。作为就业指导员应引导残疾人对负面情绪进行建设性的宣泄,避免不好的情绪对其的生活和工作带来不良影响。下列说法可以帮助残疾人宣泄不良情绪的是()。
A.向信得过的人倾诉自己的苦闷,获取情感支持
B.不做任何处理,时间可以遗忘一切苦痛,等待负面情绪自动改善
C.若有激起情绪的事发生,应马上转移情境,待情绪平复后再处理
D.用记日记、写书法或绘画的形式宣泄不良情绪情感,调整情绪
第2题:
平衡是指()的状态。
第3题:
A.合理膳食
B.超负荷工作
C.有氧运动
D.平衡心态
第4题:
保持良好的情绪状态和参加()的体育锻炼可以使身心得到放松。
第5题:
对于既有能力又有积极性的员工的教导策略是微调、点拨、注重奖励,以保持其良好状态。
第6题:
经常做手部运动训练,可以保持良好的()。
第7题:
经常保持车辆外观的清洁并及时进行打蜡处理是驾驶人的良好习惯,但对于车的油耗是没有任何影响的。
第8题:
帮助幼儿学会调整自己的情绪的内容包括()
A、转移注意力
B、合理宣泄情绪
C、保持良好心态
第9题:
运动宣泄的方法可以很好的缓解()情绪。
第10题:
学会情绪的自我调治,具体的说就是要()