适度的身体活动时间为()。
第1题:
第2题:
第3题:
A.周
B.季度
C.月
D.天
第4题:
第5题:
第6题:
第7题:
第8题:
第9题:
第10题:
关于儿童青少年身体活动时间和强度每天累计至少达到()A、30分钟中等强度身体活动B、60分钟中等或低强度身体活动C、60分钟中等到高强度身体活动D、90分钟中等到高强度身体活动
单选题关于儿童青少年每天身体活动时间和强度每天累计至少达到( )A 30分钟中等强度身体活动B 60分钟中等或低强度身体活动C 60分钟中等到高强度身体活动D 90分钟中等到高强度身体活动
以下关于老年人运动叙述正确的为()A、老年人身体虚弱,要尽量减少活动B、老年人劳累了一辈子应该多休息C、应积极开展体育竞赛运动,激活机体活力D、应根据自身身体状况,科学适度运动
对个人身体活动的指导,主要应遵循以下哪四项原则()A、动则有益B、中等强度C、贵在坚持D、多动更好E、量力适度
单选题儿童、青少年每日身体活动时间和强度累计至少达到( )。A 30分钟中等强度身体活动B 60分钟中等或低强度身体活动C 60分钟中等到高强度身体活动D 90分钟中等到高强度身体活动E 90分钟低等到中等强度身体活动
准备活动时间以()分钟为宜,掌握身体觉得发热,微微出汗为好。A、10B、20C、30D、40
走姿的正确姿势为()A、身直B、方向明确步幅适度C、速度均匀步态平稳D、手动自然身体协调
拜访礼仪中握手的力度及时间:力量适度,时间以五至十秒为宜。()
从促进健康的角度考虑,选择适度身体活动量的正确陈述A、单纯强调强度对心血管功能没有意义 B、以活动时间,强度和频度三个指标计算 C、控制体重应结合一周总能量消耗 D、频度必须坚持每天 E、强度应达到4MET
单选题准备活动时间以()分钟为宜,掌握身体觉得发热,微微出汗为好。A 10B 20C 30D 40