健康管理师

有关身体活动，下列说法不准确的是（）A、身体活动包括运动和生活活动B、生活活动又称为与生活方式有关的身体活动C、运动是身体活动的一种D、运动对老年人维持身体健康的意义比年青人更大

题目

有关身体活动，下列说法不准确的是（）

  • A、身体活动包括运动和生活活动
  • B、生活活动又称为与生活方式有关的身体活动
  • C、运动是身体活动的一种
  • D、运动对老年人维持身体健康的意义比年青人更大
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第1题：

下列关于物流信息功能的说法不准确的是( )。

A．实现物流活动合理化

B．是物流活动顺畅进行的保障

C．是物流活动取得高效益的前提

D．是企业管理和经营决策的依据


正确答案：A
解析：物流信息是连接运输、储存、装卸搬运、包装等各环节的纽带，没有各物流环节信息的通畅和及时供给，就没有物流活动的时间效率和管理效率，也就失去了物流的整体效率。物流信息功能是物流活动顺畅进行的保障，是物流活动取得高效益的前提，是企业管理和经营决策的依据。故选A。

第2题：

身体活动不足的流行趋势表现为（）。


A.人们处于活跃状态的活动减少，而未能满足有关身体活动指南的建议水平，称为缺乏身体活动
B.连续长时间的静坐行为增加，称为久坐行为过多
C.A和B
D.A或B


答案：C
解析：
由于社会发展和技术提高，一方面人们处于活跃状态的活动减少，而未能满足有关身体活动指南的建议水平，称为缺乏身体活动；另一方面连续长时间的静坐行为增加，称为久坐行为过多。

第3题：

阿片类和镇静催眠药在反复用药过程中,以下有关说法正确的是()。

A.产生精神依赖性，不产生身体依赖性

B.不产生任何依赖性

C.不产生精神依赖性，仅产生身体依赖性

D.先产生精神依赖性，后产生身体依赖性

E.以上都不是


正确答案：D

第4题：

关于老年人身体活动的建议正确的是（）

  • A、老年人身体活动健康获益比成年人少
  • B、不推荐老年人进行抗阻力活动
  • C、老年人身体活动推荐量与成年人基本一致
  • D、体质差的老年人，更应强调活动达到中等强度
  • E、老年人的身体活动宜量力而行

正确答案:C,E

第5题：

关于身体活动的说法，不正确的是

A.不同的身体活动类型促进健康的作用不相同
B.适度增加身体活动可以获得更大的健康效益
C.高强度的身体活动可能造成伤害
D.成人每周应至少参加五次以上中等强度的身体活动
E.高血压患者不应该参加身体活动

答案：E
解析：

第6题：

不属于日常身体活动的是

A.职业性身体活动
B.娱乐性身体活动
C.家务性身体活动
D.交通往来身体活动
E.运动锻炼身体活动

答案：E
解析：
根据日常生活中身体活动的目的和时间分配，可分为职业性身体活动、交通往来身体活动、家务性身体活动和业余休闲身体活动四类。

第7题：

下列关于代谢当量说法错误的是( )

A. 相当于安静休息时身体活动的能量代谢水平
B. 相当于舒缓运动时身体活动的能量代谢水平
C. 1METs相当于每分钟每公斤体重消耗3.5ml的氧
D. ≥6METs为高强度活动

答案：B
解析：
代谢当量指相对于安静休息时身体活动的能量代谢水平,1METs相当于每分钟每公斤体重消耗3.5ml的氧，或每公斤体重每小时消耗1.05kcal能量的活动强度。≥6METs为高强度活动;3—5.9METs为中等强度活动；1.6—2.9METs为低强度活动；1.0—1.5METs为坐、躺姿势阅读、看电视、或使用手机、电脑等电子产品的活动等静态行为活动。

第8题：

下列关于心理健康的标准说法中，不准确的是 ( )

A．智力正常

B．身体健康

C．情绪乐观稳定

D．人格健全

E．行为和生活方式健康


正确答案：B
身体健康和心理健康共同为健康的标准，心理健康的范畴一般不包括身体健康。

第9题：

有关身体活动，下列说法准确的是（）

  • A、运动包括身体活动和生活活动
  • B、增加生活活动对改善健康和提高生活质量有很好的作用
  • C、工间操是运动的一种
  • D、生活活动一般指家务劳动

正确答案:B

第10题：

有关身体活动与健康，下列说法不准确的是（）

  • A、充分的身体活动对预防癌症无效
  • B、增加身体活动的水平，有益作用也会随之增强
  • C、定期进行充分的身体活动可减少由于心脏病或中风死亡的危险
  • D、身体活动可改善慢性骨关节功能障碍人群的功能状况

正确答案:A

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