健康管理师

调节自我认知以应对心理问题的策略有（）A、校正自我认知，客观地认识自己B、建立合理的自我期望C、纠正归因偏见，通过归因训练，使个体成为更加内控的人D、多用积极的思维方式E、改变周围环境，以适应自我认知的改变

题目

调节自我认知以应对心理问题的策略有（）

  • A、校正自我认知，客观地认识自己
  • B、建立合理的自我期望
  • C、纠正归因偏见，通过归因训练，使个体成为更加内控的人
  • D、多用积极的思维方式
  • E、改变周围环境，以适应自我认知的改变
参考答案和解析
正确答案:A,B,C,D
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第1题：

调节自我认知的策略不包括（）。

A.纠正归因偏见
B.转化
C.积极的思维方式
D.校正自我认知
E.建立合理的自我认知

答案：B
解析：
自我观察是指对自己的感知、思维和意向等方面的觉察；自我评价是指对自己的想法、期望、行为及人格特征的判断与评估，这是自我调节的重要条件。

第2题：

个体调控自己的认识活动以提高认知操作水平的能力指的是（ ）

A.认知策略
B.智慧技能
C.自我认知
D.自我监控

答案：A
解析：
题干所述为认知策略的概念。

第3题：

自我心理调节的策略有()

A.加强自我修养，保持乐观稳定的情绪

B.建立合理的认知

C.充分利用社会资源

D.保持自然的生活规律和积极的生活状态


参考答案：ABCD

第4题：

元认知指人们对自己认识活动的自我意识和自我调节，它不包括（）。

  • A、元认知知识
  • B、元认知体验
  • C、元认知辨别
  • D、元认知监控

正确答案:C

第5题：

自我知觉理论主要有（）

  • A、控制源理论
  • B、自我知觉理论
  • C、自我归因理论
  • D、成就动机归因理论
  • E、认知失调理论

正确答案:B,C

第6题：

我们把元认知理解为个体对自己认知活动的认知，包括个体对自身认知活动的自我意识和（　　）

A.自我控制
B.自我行为
C.自我调节
D.自我欣赏

答案：C
解析：

第7题：

下列哪一项不是通过调节自我认知来应对心理问题（）

  • A、校正对自我的认知
  • B、建立合理的自我期望
  • C、纠正归因偏见
  • D、多用积极的思维方式
  • E、宣泄自我情绪

正确答案:E

第8题：

调节自我认知以应对心理问题的策略有( )

A.校正自我认知，客观地认识自己
B.建立合理的自我期望
C.纠正归因偏见，通过归因训练，使个体成为更加内控的人
D.多用积极的思维方式
E.改变周围环境，以适应自我认知的改变

答案：A,B,C,D
解析：

第9题：

有的人因为恋爱失去了自我，有的人因为恋爱更加自恋，有的人因为恋爱更加成熟，其中的差异在于（）

  • A、个体对自己的认知
  • B、个体对自己的评价
  • C、个体对自己的期望
  • D、个体对他人的认知

正确答案:A

第10题：

（）指主体对其自身的意识，即主体对自己和自己心理的认识。

  • A、自我认知
  • B、自我意识
  • C、自我需要
  • D、自我心理

正确答案:B

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