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代谢当量1梅脱,相当于每公斤体重每分钟消耗()ml氧,或是每公斤体重每分钟消耗()千卡能量的活动强度?A、4.0,1.2B、3.5,1.05C、5.0,1.5D、3.5,0.0175

题目

代谢当量1梅脱,相当于每公斤体重每分钟消耗()ml氧,或是每公斤体重每分钟消耗()千卡能量的活动强度?

  • A、4.0,1.2
  • B、3.5,1.05
  • C、5.0,1.5
  • D、3.5,0.0175
参考答案和解析
正确答案:D
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第1题:

较高强度活动相当于能量消耗为( )kcal/kg体重/min。


正确答案:A
较高强度活动是指快速的运动身体(如打网球、慢跑、举重和团体性运动—棒球、篮球、足球等运动过程中),相当于能量消耗为0.06kcal/kg体重/min。

第2题:

体力活动指导是健康教育的重要内容,请根据你的理解回答下列问题。
一代谢当量(METs)活动强度相当于每千克体重每分钟耗氧量是

A.1.5ml
B.2.5ml
C.3.5ml
D.4.5ml
E.5.5ml

答案:C
解析:
代谢当量(梅脱,METs):指相对于安静休息时身体活动的能量代谢水平,lMETs相当于每分钟每公斤体重消耗3.5ml的氧,或每公斤体重每小时消耗1.05kcal能量的活动强度。

第3题:

一代谢当量(METs)活动强度相当于每千克体重消耗的能量是()。

A. 1.00kcal

B. 2.05kcal

C. 2.05kcal

D. 1.05kcal

E. 1.05kcal


正确答案:D

第4题:

一代谢当量(METs)活动强度相当于每千克体重每分钟耗氧量是

A.1.5ml
B.2.5ml
C.3.5ml
D.4.5ml
E.5.5ml

答案:C
解析:
一代谢当量活动强度相当于每千克体重每分钟耗氧量是3.5ml。

第5题:

代谢当量(METs)是指()。


A.剧烈运动后安静休息时身体活动的能量代谢水平
B.1METs相当于每分钟每千克体重消耗3.5毫升的氧
C.1METs相当于每分钟每千克体重消耗5.5毫升的氧
D.1METs相当于每千克体重消耗1.05kCAl能量的活动强度
E.相对于安静休息时身体活动的能量代谢水平

答案:B,D,E
解析:

第6题:

一代谢当量(METs)活动强度相当于每千克体重每小时消耗的能量是

A.1.00kcal
B.2.05kcal
C.2.05cal
D.1.05kcal
E.1.05cal

答案:D
解析:
代谢当量(梅脱,METs):指相对于安静休息时身体活动的能量代谢水平,lMETs相当于每分钟每公斤体重消耗3.5ml的氧,或每公斤体重每小时消耗1.05kcal能量的活动强度。

第7题:

就强度而言,身体活动的健康益处表现有()等。


A.中等强度(3-5.9梅脱)身体活动,可以降低心血管病、糖尿病、结肠癌和乳腺癌等慢性病的风险和病死率
B.强度大于或等于6梅脱的活动具有更强的促进和预防疾病作用
C.强度大于或等于7梅脱的活动具有更强的促进和预防疾病作用
D.强度小于3梅脱的活动可以增加能量消耗,有助于体重控制
E.强度小于4梅脱的活动可以增加能量消耗,有助于体重控制

答案:A,C,D
解析:
就强度而言,中等强度(3-5.9梅脱)身体活动,如4-7km/h的快走和低于7km/h的慢跑,可以降低心血管病、糖尿病、结肠癌和乳腺癌等慢性病的风险和病死率。强度大于或等于7梅脱的活动具有更强的促进和预防疾病作用;强度小于3梅脱的活动可以增加能量消耗,有助于体重控制。

第8题:

有关小儿能量和水的需要量正确的有( )

A.幼儿每天每公斤体重所需热量376KJ

B.幼儿每天每公斤体重所需水125ml

C.婴儿每天每公斤体重所需水150ml

D.婴儿每天每公斤体重所需热量460KJ

E.幼儿每天每公斤体重所需水100ml


正确答案:BCD

第9题:

1梅脱相当于每分钟每千克体重耗氧量为()


A.3ml
B.3.5ml
C.4ml
D.4.5ml


答案:B
解析:
MET(Metabolic Equivalent of Energy),音译为梅脱,定义为每公斤体重,从事一分钟活动,消耗3.5ml的氧,其活动强度称为1MET。即1MET=3.5mlO2/kg·分。MET值越大说明该项目的运动强度越大,1MET的活动强度,大约相当于成年人基础代谢水平。

第10题:

一代谢当量(METs)活动强度相当于每千克体重消耗的能量是

A.1.05kcal
B.2.05kcal
C.1.00kca
D.1.05kJ
E.2.05kcal

答案:A
解析:
代谢当量(梅脱,METs):指相对于安静休息时身体活动的能量代谢水平,lMETs相当于每分钟每公斤体重消耗3.5ml的氧,或每公斤体重每小时消耗1.05kcal能量的活动强度。

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