计划生育知识竞赛

怎样改善心理亚健康状态?

题目

怎样改善心理亚健康状态?

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相似问题和答案

第1题:

失眠、多梦的亚健康症状,最好的改善措施是()。

A、工作适度,勿超负荷

B、合理运动

C、合理饮食

D、自我心理调适或做心理咨询


本题答案:D

第2题:

心理问题是亚健康的重要内容之一,处理不当会发展为心理障碍和心理疾病,而且心理问题又是诱发亚健康问题的重要因素。所以说,心理调节对于解决亚健康问题有非常重要、不可替代的作用。

作者接下来有可能要论述的是:

A心理调节的性质
B心理对亚健康的影响
C亚健康中的心理问题
D如何进行心理调节


答案:D
解析:
据提问可知本题属于接语选择题。

题干谈了心理问题的重要性和作用,最后一句又提出心理调节的重要性,由此可知接下来可能谈的就是心理调节的方法。

故正确答案为D。

第3题:

亚健康若不及时调整,可能转化为疾病,严重者可导致过劳死。因此对亚健康状态进行干预就显得十分重要,对亚健康状态可以从哪些方面进行干预?()

A、生理调节

B、社会调解

C、法律调节

D、心理调节

E、中医调节


正确答案:ADE

第4题:

()又称第三状态,是介于健康状态与疾病状态之间的状态,是正常人群中常见的一种亚健康状态。

  • A、压力状态
  • B、不良状态
  • C、心理障碍
  • D、心理问题

正确答案:B

第5题:

亚健康人群是指处于()

  • A、中间状态
  • B、第三状态
  • C、亚健康状态
  • D、疲劳状态
  • E、疾病状态

正确答案:A,B,C

第6题:

轻度失语症的治疗目标一般设定为

A.发挥残存功能、改善言语状态、改善心理障碍
B.完全恢复正常、改善言语状态、改善心理障碍
C.发挥残存功能、改善心理障碍、适应职业需要
D.改善言语状态、改善心理障碍、适应职业需要
E.完全恢复正常、改善心理障碍、适应职业需要

答案:D
解析:

第7题:

“亚健康”一词是从国外传过来的,“亚健康”在全世界发生率很高,它是由于心理社会环境的压力而造成人体的一种不适状态。近年来,“亚健康”在国内外的发生率逐渐增高,因此展开“亚健康”的研讨是有意义的。从字面来说亚就是次于。“亚健康”就是介于健康与疾病之间的状态。
与这段文字意思不符合的一项是( )

A.“亚健康”在全世界发病率很高
B.“亚健康”一词是从国外传过来的
C.“亚健康”是由于心理社会环境的压力而造成人体的一种不适状态
D.“亚健康”就是介于健康与疾病之间的状态


答案:A
解析:
从文中我们知道“亚健康”是“由于心理社会环境的压力而造成人体的一种不适状态”他是一种状态,而并非是一种病,所以说它“发病率高”是不正确的。故选A。

第8题:

大多数人的心理健康状态是介于健康与不健康之间,即亚健康状态。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:正确

第9题:

心理辅导主要面对的是正常人或者是处于亚健康状态的人。


正确答案:正确

第10题:

发现自已进入亚健康状态应怎样,下列说法不恰当的()

  • A、工作适度,勿超负荷
  • B、做大量运动
  • C、合理饮食
  • D、自我心理调适

正确答案:B

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