居民健康素养知识竞赛
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相似问题和答案
第1题：
健康的生活方式是什么？
正确答案: 合理的膳食、适量的运动、戒烟限酒、心里平衡。
第2题：
什么是健康生活方式？
正确答案: 是指由于健康的习惯化的行为方式。主要表现为生活有规律，没有不良嗜好，讲求个人卫生、环境卫生、饮食卫生，讲科学不迷信，平时注意保健、生病及时就医，积极参加健康有益的文体活动和社会活动。
第3题：
健康的生活方式四项原则是什么?
正确答案：世界卫生向全世界推广健康生活方式四项原则是：(1)不吸烟;(2)少饮酒;(3)平衡膳食;(4)注意锻炼。
第4题：
简述健康的生活方式。
正确答案:合理安排膳食；坚持适当运动；改变不良行为；保持平和心态；自觉保护环境；学习健康知识。
第5题：
简述我国全民健康生活方式行动的主题、口号分别是什么？
正确答案: 主题：和谐我生活，健康中国人
口号：我*行动，我健康，我快乐
第6题：
健康生活方式是预防和控制慢性病的基础，健康生活方式的具体表现是什么？
正确答案:合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。
第7题：
世界卫生组织倡导的健康生活方式是什么？
正确答案: 合理膳食.适当运动.戒烟限酒.心理平衡。
第8题：
什么是健康，健康的生活方式是什么？
正确答案: 健康是人的身体，心理和社会适应的完好状态，而不仅仅是没有疾病。
健康的生活方式主要包括：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。
第9题：
什么事健康的生活方式？
正确答案: 科学锻炼与正常的生活作息
第10题：
简述健康方式的概念及不健康生活方式和行为。
正确答案: 健康是一种在身体上、精神上的完满状态，以及良好的适应能力，而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。健康的生活方式就是健康的基石，如合理膳食，适量运动，心理帄衡，戒烟戒酒。
不健康生活方式和行为：（1）膳食结构不合理，不良的饮食习惯；（2）缺乏运动或运动不足；（3）吸烟；（4）过量饮酒、酗酒；（5）心理失衡；（6）生活无规律，睡眠不足；（7）有病不求医，乱吃补药滥用保健品。