全民健康知识竞赛

预防心脑血管疾病，关键是要养成良好的生活习惯，如合理膳食，坚持运动，控制体重，保持精神愉快。

题目

预防心脑血管疾病，关键是要养成良好的生活习惯，如合理膳食，坚持运动，控制体重，保持精神愉快。

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第1题：

每天坚持婴幼儿按时进餐、睡眠、活动，逐渐养成良好的生活习惯，促进婴幼儿身心正常发育。()


参考答案：√

第2题：

肥胖的预防措施不包括

A、适量运动

B、合理营养、平衡膳食

C、开展健康教育

D、养成良好饮食习惯

E、补充钙制剂


参考答案：E

第3题：

( )是艾滋病人ART成功的重要因素

A、依从性良好

B、坚持运动锻炼

C、合理膳食

D、良好的心态

E、预防感染


答案：A

第4题：

以植物性食物为主的膳食可以预防哪些疾病？（）

  • A、心脑血管疾病
  • B、糖尿病
  • C、肠道感染
  • D、癌症

正确答案:A,B,D

第5题：

预防癌症的根本是（）。

  • A、保持良好的心态
  • B、良好的生活习惯
  • C、多运动
  • D、合理膳食

正确答案:A

第6题：

心脑血管系统疾病预防的关键是

A、控制高血压，实施戒烟、膳食预防和体育锻炼

B、控制高血压，实施戒酒、膳食预防和体育锻炼

C、控制高血压，实施戒烟、低盐饮食和体育锻炼

D、控制高血压，实施戒酒、低盐饮食和体育锻炼

E、控制高血压，实施戒烟、膳食预防和实施戒酒


参考答案：A

第7题：

养成良好生活方式和饮食习惯，不吸烟，不过量饮酒，不吃发霉食物，合理营养，尽量避免高脂肪、低纤维膳食可以预防的疾病有

A.刀割伤

B.车祸

C.肿瘤

D.动脉硬化

E.衰老


正确答案：C

第8题：

()保健重点是合理安排膳食,培养良好的生活习惯,预防疾病和意外,检测生长发育,完成计划免疫。


参考答案：幼儿期

第9题：

单纯性肥胖症的饮食控制需要合理地安排膳食，（），养成婴幼儿良好的生活习惯和进食习惯。

  • A、定时
  • B、定量
  • C、定时定量
  • D、定餐点品种

正确答案:C

第10题：

下列对膳食预防原则的说法正确的是（）

  • A、改善引用水质
  • B、保持良好的心态养成良好的生活习惯  
  • C、经常食用具有防癌抗癌的食物  
  • D、无需补充抗氧化自由基营养素

正确答案:D

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