耐力训练可使肌纤维()。
第1题:
在耐力训练中,与耐力大小有最明显正相关的因素为
A.肌力
B.肌纤维的类型
C.肌红蛋白的储备
D.某些酶的作用
E.运动强度
第2题:
第3题:
肌收缩强度相当于最大收缩强度40%时主要募集
A、Ⅰ型肌纤维,对增强肌力有效
B、Ⅱb型肌纤维对增强肌力有效
C、Ⅰ型肌纤维,对增强耐力有效
D、Ⅱb型肌纤维,对增强耐力有效
E、Ⅱa型肌纤维,对增强耐力有效
第4题:
经常参加体育锻炼特别是耐力项目的练习,可使心肌纤维增粗,心脏重量()
第5题:
耐力训练可使人体血容量增加,其中以血浆容量增加()。
A较多
B较少
第6题:
小负荷多次数的力量耐力训练可使:()
A、肌纤维不变,肌肉横断面积增大
B、肌纤维变粗,肌肉横断面积增大
C、增加肌纤维活动的数量
D、肌纤维变粗,增加肌纤维活动的数量
第7题:
耐力训练可使线粒体数量(),过度训练可使线粒体()。
增多;减少
略
第8题:
较低强度的次大收缩训练
A、主要募集Ⅰ型纤维
B、主要募集Ⅱa型肌纤维
C、主要募集Ⅱb型肌纤维
D、对增强耐力无效
E、易引起肌肉疲劳
第9题:
儿少耐力训练必须以为主,最基本训练的方法是()
第10题:
少儿耐力训练必须以()训练为主。