探索人体奥秘
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相似问题和答案
第1题：
如何预防肥胖？
正确答案: （1）控制饮食。
（2）增加体力活动。
（3）改变不良习惯。
第2题：
如何防止肥胖症的发生？
正确答案:肥胖症的预防应从小做起。运动是治疗肥胖症的最好疗法。适当的体力活动不仅能改善心、肺功能，改善耐糖量，降低胰岛素的抵抗，使胰岛素更好地发挥功能，促进人体脂肪的分解，减少许多代谢疾病的发生率，而且体力活动还会使人感到精神振奋，可有效地改善心理状态，增强治疗信心。运动还可以提高人体免疫功能，增强抗病能力。
第3题：
对肥胖者询问病史应注意（ ）。
正确答案：ABC
对肥胖者进行病史询问时的注意事项包括：①询问病史时应注意获取导致肥胖原因的信息。②要保证体格数据的准确和可靠性。③遇到特殊肥胖者，态度要友善，不能嘲笑或讥讽。
对肥胖者进行病史询问时的注意事项包括：①询问病史时应注意获取导致肥胖原因的信息。②要保证体格数据的准确和可靠性。③遇到特殊肥胖者，态度要友善，不能嘲笑或讥讽。
第4题：
超低热量饮食疗法适合于（）。
- A、超重患者
- B、轻度肥胖者
- C、中度肥胖者
- D、重度肥胖者
- E、各种类型的肥胖者
正确答案:D
第5题：
老年肥胖者对脂溶性大的药物容易产生积蓄作用。
正确答案:正确
第6题：
如何判定幼儿是否肥胖？
正确答案: 一般认为幼儿的体重大于世界卫生组织（WHO）推荐的身高标准体重的20%（或2个标准差），就可以判断是肥胖了。可以用幼儿标准体重计算公式计算：年龄×2+8=标准体重（公斤）
例如：1个3岁的孩子，其标准体重为：3×2+8=14（公斤），如果他的体重在16.8公斤以上（超过20%）就为肥胖。
第7题：
肥胖是如何产生的？对肥胖者应如何进行治疗？应该如何预防肥胖？
正确答案: 肥胖产生：遗传；吃喝太多； 运动不足；宵夜；情绪饮食； 摄食中枢神经障碍，而导致一直进食却无法终止进食，也就呈现肥胖体型。 荷尔蒙异常者，或是女性荷尔蒙分泌不正常，也很容易发胖。
激素分泌不正常或药物的使用，如肾上腺素、甲状腺素、胰岛素等，或有使用类固醇药物者都可能导致肥胖。
2、治疗：
1）行为治疗：采用健康的生活方式，改变饮食和运动习惯；
2）医学营养治疗：控制总进食量，地热卡、低脂肪饮食；
3）体力活动和运动锻炼；
4）药物治疗，
5）外科手术治疗。
预防：采取健康的生活方式，尽可能将体重维持在正常范围之内。预防应从儿童期开始，尤其是加强学生的健康教育等。
第8题：
关于单纯性肥胖的身体活动，下述建议不恰当的是( )
A.肥胖者不宜进行抗阻力运动
B.肥胖者应鼓励进行下肢关节承重小的运动
C.运动期间，不宜控制饮食
D.肥胖超重者从事运动，不应单纯以控制体重为目的
E.为控制体重，运动期间应尽量控制饮水
B.肥胖者应鼓励进行下肢关节承重小的运动
C.运动期间，不宜控制饮食
D.肥胖超重者从事运动，不应单纯以控制体重为目的
E.为控制体重，运动期间应尽量控制饮水
答案：A,C,E
解析：
第9题：
饮食限制疗法适合于（）。
- A、中度肥胖者
- B、超重患者
- C、轻度肥胖者
- D、重度肥胖者
- E、各种类型的肥胖者
正确答案:B,C
第10题：
关于单纯性肥胖的身体活动，下述建议不恰当的是（）
- A、肥胖者不宜进行抗阻力运动
- B、肥胖者应鼓励进行下肢关节承重小的运动
- C、运动期间，不宜控制饮食
- D、肥胖超重者从事运动，不应单纯以控制体重为目的
- E、为控制体重，运动期间应尽量控制饮水
正确答案:A,C,E