医学史

叙述蹬空增力的练功方法。

题目

叙述蹬空增力的练功方法。

如果没有搜索结果,请直接 联系老师 获取答案。
如果没有搜索结果,请直接 联系老师 获取答案。
相似问题和答案

第1题:

问答题
叙述蹬空增力的练功方法。

正确答案: (1)卧位,腿伸直,两手自然放置体侧,屈髋屈膝的同时踝关节极度背伸;
(2)向斜上方进行蹬踏,并使足尽量跖屈。
解析: 暂无解析

第2题:

问答题
叙述抓空增力的练功方法。

正确答案: 两手臂向前平举,将手指尽量伸展张开,然后用力屈曲握拳,左右交替进行。
解析: 暂无解析

第3题:

单选题
下列动作不能练习股四头肌的有(  )。
A

左右下伏

B

蹬空增力

C

屈膝下蹲

D

仰卧举腿

E

蹬车活动


正确答案: C
解析: 暂无解析

第4题:

问答题
叙述推拿练功方法中力劈华山势的基本动作。

正确答案: (1)并步时,左脚向左平开一步;其他步型时,视步型而定。
(2)两手屈肘,在上胸部成立掌交叉。
(3)两立掌缓缓向左右分推,两肩松开,肘部微曲,四指并拢,拇指后翘,掌心向前,力求成水平线。(4)两臂同时用力下劈,连续三次,头勿转侧摇动,两目平视,待劈完最后一次,仰掌护腰。
(5)由仰掌化俯掌下按,两臂后伸,回原档势。
解析: 暂无解析

第5题:

下列动作不能练习股四头肌的有()。

  • A、左右下伏
  • B、蹬空增力
  • C、屈膝下蹲
  • D、仰卧举腿
  • E、蹬车活动

正确答案:A

第6题:

叙述抓空增力的练功方法。


正确答案: 两手臂向前平举,将手指尽量伸展张开,然后用力屈曲握拳,左右交替进行。

第7题:

叙述双手托天的练功方法。


正确答案: (1)两脚开立,距离与肩同宽,两手放在腹前,手指交叉,掌心向上。(2)反掌上举,掌心向上,同时抬头眼看手指;(3)还原。

第8题:

叙述回头望月的练功方法。


正确答案: (1)两脚开立,距离与肩同宽,双手叉腰。
(2)头颈向右后上方尽力转,眼看右后上方,似向天空看望月亮一样;
(3)还原;
(4)头颈转向左后上方;
(5)还原。转动时吸气,还原时呼气。

第9题:

叙述推拿练功方法中力劈华山势的基本动作。


参考答案:

(1)并步时,左脚向左平开一步;其他步型时,视步型而定。
(2)两手屈肘,在上胸部成立掌交叉。
(3)两立掌缓缓向左右分推,两肩松开,肘部微曲,四指并拢,拇指后翘,掌心向前,力求成水平线。(4)两臂同时用力下劈,连续三次,头勿转侧摇动,两目平视,待劈完最后一次,仰掌护腰。
(5)由仰掌化俯掌下按,两臂后伸,回原档势。