间歇训练法的构成因素有()。
第1题:
第2题:
第3题:
第4题:
间歇锻炼法的特点是每次练习的负荷时间较长,负荷强度较大
第5题:
下列哪些不属于合理确定重复的要素()
第6题:
第7题:
第8题:
第9题:
严格规定每次练习的距离、强度及各次练习间的体息间歇的间的方法叫做重复锻炼法。
第10题:
间歇训练法是指对多次练习时的()作出严格规定,反复进行练习的训练方法。
间歇训练法的构成因素有()。A、每次练习的时间和距离B、练习重复的次数和组数C、每次练习的负荷强度D、每次练习的间歇时间E、间歇时的休息方式
构成重复训练法的主要因素有单次(组)练习的负荷量、()及每两次(组)练习之间的休息时间。
判断题间歇训练法每次练习的时间不长,只能安排大强度。A 对B 错
发展各种不同的运动素质时都应考虑练习的()A、强度B、负荷数量C、间歇时间D、练习方式E、重复次数和组数
多选题间歇训练法的构成因素有()。A每次练习的时间和距离B练习重复的次数和组数C每次练习的负荷强度D每次练习的间歇时间E间歇时的休息方式
练习的次数和时间的分配,应根据具体练习的内容、性质和学员的能力基础而定,一般来说,在开始阶段应()。A、练习的次数多一点,每次练习的时间长一些B、练习的次数多一点,每次练习的时间不宜过长C、练习的次数少一点,每次练习的时间长一些D、练习的次数少一点,每次练习的时间不宜过长
单选题在进行爆发力练习时,应注意控制练习的负荷强度、重复次数、组数和()。A 休息时间B 间歇时间C 练习时间
判断题间歇锻炼法的特点是每次练习的负荷时间较长,负荷强度较大A 对B 错
填空题重复法的特点是练习条件()并反复练习,每次练习的间歇时间()严格规定。
多选题构成间歇训练法主要要素是()A每次练习的时间B每次练习的距离C每次练习的重复次(组)数D每次练习的负荷量E每次练习的负荷强度F每次练习的间歇时间G每次练习的休息方式