大学体育理论
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相似问题和答案
第1题：
健美操常用的基本元素只有头颈动作、下肢动作、躯干动作的练习。
正确答案:错误
第2题：
简述学前儿童基本动作练习的注意事项。
正确答案:学前儿童基本动作练习的核心任务是发展儿童力量、速度、耐力、平衡性、协调性和灵敏度等身体素质。在基本动作练习中，要重视柔韧性和协调性的素质练习；力量、速度、耐力的练习比重要相对减少。
第3题：
根据练习形式分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健美器械进行练习的健美操
正确答案:正确
第4题：
拉丁健美操和街舞，其练习形式多以（）练习为主，动作变化丰富，因此深受年轻人的喜爱。
正确答案:集体
第5题：
健美操基本动作练习应注意的事项？
正确答案: 着装、技巧、时间、饮食、恒心
第6题：
健美操基本动作是根据身体的各部位而确定的，包括头、肩、胸等练习。
正确答案:正确
第7题：
我们在进行健美操练习时，要着力体会健美操的哪一个环节，从而使动作更富有节奏性（）
- A、跳跃
- B、屈伸
- C、弹动
正确答案:C
第8题：
应将基本动作作为基础内容来安排健美操教学和（）。
- A、练习
- B、比赛
- C、表演
正确答案:A
第9题：
简述健美操基本动作特点。
正确答案: 基本动作是健美操中最典型、最核心的部分。基本动作是发展健美操难度和组成复合动作的基础。基本动作是健美操动作中最重要的而且是最稳定的部分。
第10题：
简述健美操基本动作。
正确答案: 主要由下肢动作、上肢动作和躯干动作组成。
健美操的基本动作分五大类：
1）交替类：踏步、走步、一字步、V字步、漫步
2）迈步类：并步、迈步点地、迈步吸腿、迈步后屈腿、侧交叉步
3）点地类：脚尖点地、脚跟点地
4）抬起类：吸腿、摆腿、踢腿
5）双腿类：并腿跳、分腿跳、开合跳、半蹲、弓步、提踵