大学体育理论

散打训练方法是为达到()的目的,而采用的途径和办法。A、提高专项素质能力B、提高专项竞技能力C、提高实战能力D、提高专项运动成绩

题目

散打训练方法是为达到()的目的,而采用的途径和办法。

  • A、提高专项素质能力
  • B、提高专项竞技能力
  • C、提高实战能力
  • D、提高专项运动成绩
参考答案和解析
正确答案:B,D
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第1题:

训练方法是指达到训练目的所采用的()。

A.要求和准则
B.途径和办法
C.内容和措施
D.方法和要求

答案:B
解析:

第2题:

简述散打的步法技术有哪些及训练方法。


正确答案: 散打的步法技术有:滑步、上步、撤步、闪步、盖步、插步、交换步、垫步、跨步和单跳步等。
步法的训练方法有:
(1)单个步法技术的反复练习,体会动作要领和攻防含义
(2)步法的组合练习
(3)几种步法随机组合练习
(4)步法攻防练习

第3题:

目标管理的工作方式是()

A、上传下达的文牍主义的工作方式

B、认为怎样和怎样干而忽视工作目的

C、注意从达到一定目的出发而采取措施保证实现目的成果

D、为达到目的而采取各种方法、途径

E、调动各方面的积极性成为主动的工作者


参考答案:CDE

第4题:

散打技术监控的主要任务是帮助运动员掌握动作关键,提高(),从而达到促进运动水平提高的目的。


正确答案:动作质量

第5题:

全面质量管理是以质量为中心,以全员参与为基础,目的在于通过顾客满意和本组织所有成员及社会受益而达到长期成功管理的途径。


正确答案:正确

第6题:

提高散打运动员有氧能力的训练方法正确的有哪些?()

  • A、长时持续训练方法
  • B、有氧间歇训练方法
  • C、短时重复训练方法
  • D、短时持续训练方法

正确答案:A,B,D

第7题:

散打训练中进攻技术的训练方法有哪些?


正确答案: 进攻技术的训练方法有:
(1)空击练习:熟练掌握各进攻技术组合动作,练习者也可以结合步法进行练习;
(2)打靶练习:练习者通过打靶练习体会进攻技术组合的连贯性以及动作力度的顺达;
(3)两人条件实战:一方以各进攻技术动作进攻,另一方以防守为主,先从原地练习开始,逐渐过渡到行进间进行进攻的一方进攻时要求打击力度不要过大,以“点击”为主,重点体会动作准确性以及打击的节奏感。防守的一方,主要体会击打部位的击打时受力的感觉。在行进间进行实战时,相互间要配合好,力量不宜过大。

第8题:

为达到德育目的采用的教育者和受教育者相互作用的活动方式的总和是( )


A.德育原则 B.德育途径 C.德育方法 D.德育模式


答案:C
解析:
题干是对“德育方法”的概念的阐述。

第9题:

散打训练是为提高散打运动员的()和()而专门组织的一种准备性的教育过程。


正确答案:竞技能力;运动成绩

第10题:

制定散打训练计划的依据是()。

  • A、运动员的现实状态。
  • B、长期中、短期的训练目的、任务、目标。
  • C、预定的训练时限。
  • D、发展散打竞技能力各构成因素的基本训练原理、训练规律、训练方法。

正确答案:A,B,C,D