大学体育理论

健美操运动的能量供应系统因健美操运动的强度和形式而不同。

题目

健美操运动的能量供应系统因健美操运动的强度和形式而不同。

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第1题:

根据目地和任务的不同,健美操运动可分为()和()两大类。


正确答案:健身健美操(舞);竞技健美操

第2题:

()项目具有很好的损伤恢复和康复运动的功能。

  • A、搏击健美操
  • B、健身球健美操
  • C、拉丁健美操

正确答案:B

第3题:

健美操锻炼的运动负荷主要指在人做健美操练习时的量和强度对其机体影响的大小。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:正确

第4题:

健美操能产生快乐,人们为快乐而运动。


正确答案:正确

第5题:

健身健美操的运动负荷一般以高强度为最佳。


正确答案:错误

第6题:

健美操锻炼的运动负荷主要指在人做健美操练习时的量和强度对其机体影响的大小。


正确答案:正确

第7题:

健美操锻炼负荷是指人体在进行健美操锻炼中所承受的()。

  • A、生理运动负荷
  • B、心理运动负荷
  • C、生理运动负荷和心理运动负荷的总称
  • D、超负荷

正确答案:B

第8题:

健美操运动分为()。

  • A、竞技健美操
  • B、健身健美操
  • C、表演健美操
  • D、团体健美操

正确答案:A,B,C

第9题:

健美操的基本动作是健美操运动的基础和()。

  • A、保障
  • B、前提
  • C、核心

正确答案:C

第10题:

健美操运动分为健身健美操、竞技健美操和表演性健美操三大类。


正确答案:错误

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