大学体育理论

弹动技术的练习方法有:膝关节的屈伸练习和缓冲练习。

题目

弹动技术的练习方法有:膝关节的屈伸练习和缓冲练习。

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相似问题和答案

第1题:

实心球的原地练习有四种方法:前抛练习、后抛练习、旋转练习和下抛练习。合适的练习形式是()。

A.整体练习
B.部分练习
C.随机练习
D.区组练习

答案:D
解析:
实心球是一种体育器材,实心材质,呈球形。它同时也是一种体育项目,讲究力量性和动作速度,部分地区将“投掷实心球”的分数计入中考。原地练习法包括前抛练习、后抛练习、旋转练习和下抛练习。区组练习是指假设有X项任务(或一种任务的X种变式)要练习,每项任务练习N次,在安排练习时,在进行另一项任务的练习之前,先完成一项任务的N次练习。在进行第三项任务的练习之前,先完成第二项任务的N次练习……直到所有的任务都练习完为止。由于每种练习所锻炼到的肌肉群不同,每种练习都需要一定的锻炼强度,故应选择区组练习。

第2题:

人工全髋关节置换术的早期运动包括()。

  • A、踝关节主动屈伸练习
  • B、股四头肌等长练习
  • C、深呼吸练习
  • D、步态练习
  • E、髋、膝关节屈曲练习

正确答案:A,B,C,E

第3题:

人工全髋关节置换术后的早期运动不包括( )

A.躁关节主动屈伸练习

B.股四头肌等张练习

C.深呼吸练习

D.步态练习

E.髋、膝关节屈曲练习


正确答案:D

第4题:

技术训练常用的方法有单个练习、班集体练习和中队集体练习。()


正确答案:错误

第5题:

健美练习中,强壮后腰肌群的有效练习是负重体屈伸。


正确答案:正确

第6题:

技术训练常用的训练方法有分解练习、体会练习、综合练习。()


正确答案:错误

第7题:

弹动是形体练习的基本步法。


正确答案:错误

第8题:

人工全髋关节置换术后的早期运动包括 ( )

A、踝关节主动屈伸练习

B、股四头肌等张练习

C、深呼吸练习

D、步态练习

E、髋、膝关节屈曲练习


参考答案:ABCE

第9题:

写作练习方法有()、()和关联词语练习;不属于写作练习方法的是()。


正确答案:听写;句型练习;选词填空

第10题:

技术训练的基本方法有:除体会练习、模仿练习外,还有()。

  • A、分解练习
  • B、连贯练习
  • C、单个教练
  • D、分组练习
  • E、集体练习

正确答案:A,B,C,D,E