大学体育理论

正确的保护帮助可增强练习者锻炼的信心,排除受伤的危险,提高锻炼效果。

题目

正确的保护帮助可增强练习者锻炼的信心,排除受伤的危险,提高锻炼效果。

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第1题:

在学前阶段的家庭教育中,要鼓励孩子,让他们()做事,得到更多锻炼,自信心增强,独立活动和控制调节自身的能力提高,促进自我意识的发展。


正确答案:自己

第2题:

体育锻炼可增强身体各器官的功能,提高人体环境的适应能力,从而增进健康。下列说法中不正确的是哪个?()

  • A、锻炼要因人而异
  • B、饭后不宜剧烈运动
  • C、运动后要大量饮水

正确答案:C

第3题:

海上就是训练的目的之一是让每个受训者锻炼求生的意志,提高生存的信心。()


参考答案:正确

第4题:

海上求生训练的目的是锻炼每个人员,提高其求生的意志,增强生存的信心。()


正确答案:错误

第5题:

保护与帮助时,助力的时机必须符合(),使练习者形成正确的概念。

  • A、练习者特点
  • B、技术要求
  • C、动作难度
  • D、保护与帮助的要求

正确答案:B

第6题:

坚持当众说话,勇敢吐露见解,能够()。

  • A、增加我们的知识
  • B、锻炼我们的勇气
  • C、增强自信心
  • D、降低自信心

正确答案:A,B,C

第7题:

综合有氧使练习者能够锻炼出更强壮的肌肉和更好的体能。


正确答案:正确

第8题:

保持热情能够使信心充分表达,要通过()来保持热情。

  • A、帮助客户
  • B、锻炼
  • C、准备
  • D、交流

正确答案:A

第9题:

对幼儿的锻炼活动不应(),才能保证锻炼不断提高成效。

  • A、定期观察
  • B、体格检查
  • C、极力保护,防止受伤
  • D、给予指导

正确答案:D

第10题:

健美锻炼过程中提倡建立锻炼伙伴,锻炼伙伴在练习中具有()、提醒和纠正、比较和竞争作用。锻炼伙伴的保护和帮助要得法,正确的保护帮助可增强练习者锻炼的信心,排除受伤的危险,保证动作的正确性,提高(),从而提高锻炼效果。


正确答案:保护和帮助;锻炼强度

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