第1题:
由自己完成的最安全的伸展练习方法是()
A.主动冲击性伸展练习
B.被动冲击性伸展练习
C.主动静力性伸展练习
D.被动伸展性伸展练习
第2题:
进行伸展练习时首先也要明确目标肌肉,知道目标肌肉起点、功能、从而确定方向,以保证伸展练习动作的有效性
此题为判断题(对,错)。
第3题:
伸展练习可以在他人帮助下完成,这种方法做()
A.冲击性伸展练习
B.静力性伸展练习
C.主动伸展练习
D.被动伸展练习
第4题:
实心球的原地练习有4种方法:前抛练习,后抛练习,下抛练习,双脚夹抛球练习。在进行实心球的原地练习时,合适的练习形式是()
第5题:
在进行伸展练习时,冲击性伸展练习可能引起肌肉拉伤
第6题:
在进行伸展练习时,冲击性伸展练习可能引起肌肉拉伤
此题为判断题(对,错)。
第7题:
女性患者,54岁,人工全髋关节置换术后6天,不宜进行的康复治疗是()。
第8题:
A、主动冲击性伸展练习
B、被动冲击性伸展练习
C、主动静力性伸展练习
D、被动静力性伸展练习
第9题:
伸展练习可以在他人的帮助下完成,这种方法叫做()
第10题:
维持()的对称,无论在普拉提练习中还是日常生活中,都很重要。