大学体育理论
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相似问题和答案
第1题：
普拉提是由德国著名（）约瑟夫.普拉提创立并推广的。
- A、康复专家
- B、运动员
- C、军人
- D、体育教师
正确答案:A
第2题：
伽辅助工具的好处有哪些？（）
- A、辅助工具使动作难度降低，因而保持时间要相对延长
- B、辅助工具使锻炼者能更好的达到锻炼效果
- C、初学者也可以使用一些辅具进行练习
- D、利于初学者体会到体式带给身体的感觉，特别是难度体式
正确答案:A,B,C,D
第3题：
什么是普拉提？
正确答案:普拉提是一种舒缓全身肌肉及提高人体躯干控制能力的课程，是能帮助你拥有扁平的腹部、结实的肌肉、协调而柔韧的躯体，让你对它钟爱有加的一种全新运动。
第4题：
普拉提练习的六原则：呼吸、专注、控制、核心、（）、流畅。
正确答案:精确
第5题：
普拉提的伸展练习可以放在练习前、练习中、（）时进行。
正确答案:练习结束
第6题：
普拉提健身起源于（）。
正确答案:德国
第7题：
维持（）的对称，无论在普拉提练习中还是日常生活中，都很重要。
正确答案:轴心盒子
第8题：
练习的普拉提的益处（）。
- A、缓解紧张的肌肉
- B、收紧松弛肌肉
- C、改善姿态
- D、美化肌肉线条
正确答案:A,B,C,D
第9题：
普拉提工作室内的普拉提器械有万得椅、万能滑动床、（）等。
正确答案:梯桶
第10题：
普拉提练习选择在（）状态下进行，避免完全饥饿状态下练习。
正确答案:相对空腹