大学体育理论

体育锻炼对肌肉发展的良好影响()A、肌肉体积增大B、肌纤维中线粒体数目增多,体积减小C、肌肉中脂肪减少D、肌肉内结缔组织增多

题目

体育锻炼对肌肉发展的良好影响()

  • A、肌肉体积增大
  • B、肌纤维中线粒体数目增多,体积减小
  • C、肌肉中脂肪减少
  • D、肌肉内结缔组织增多
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第1题:

体育锻炼对培养良好的人际关系能力起到哪些作用?


正确答案: (1)提高人的沟通能力
(2)增强对身体语言的理解能力和使用能力
(3)改善自我意识水平、移情能力和社交技能。

第2题:

体育锻炼对大学生心理健康的影响主要有()。

  • A、发掘大脑潜力,促进智能发展
  • B、提高体育锻炼兴趣,培养终身体育的意识和习惯
  • C、培养学生良好的人格品质
  • D、减缓应激和增进心理健康

正确答案:A,B,C,D

第3题:

影响肌力大小的解剖学因素不包括( )。

A.肌肉的生理横断面
B.肌肉的初长度
C.年龄和性别的影响
D.是否经常进行体育锻炼

答案:D
解析:
本题考查的是影响肌力大小的解剖学因素的知识点。

D项,影响肌力大小的解剖学因素包括:肌肉的生理横断面、肌肉的初长度、年龄和性别的影响。是否经常进行体育锻炼不属于解剖学因素。故正确。

A项,所谓“生理横断面”就是横切一块肌肉所有肌纤维所得横断面的总和。属于影响肌力的解剖学因素,故排除。

B项,肌肉收缩前的长度叫初长度。在生理范围内使肌肉的初长度拉长,除能增加肌肉收缩的速度和幅度外,还能增加肌肉的收缩力量。属于影响肌力的解剖学因素,故排除。

C项,一个人肌力的大小,与年龄和性别有一定的关系。人在30岁左右肌力达到最高峰。女子肌力一般小于男子。属于影响肌力的解剖学因素,故排除。

综上,正确答案为D。

第4题:

只要进行体育锻炼就能对人体的器官系统产生良好影响。


正确答案:错误

第5题:

健康的关键因素包括:()

  • A、合理的饮食、适当的体育锻炼和保持良好的情绪
  • B、合理的饮食、适当的体育锻炼和保持良好的精神
  • C、合理的睡眠、适当的体育锻炼和保持良好的状态
  • D、合理的睡眠、适当的体育锻炼和保持良好的体态

正确答案:A

第6题:

幼儿体育锻炼活动的主要任务是()。

  • A、发展幼儿的基本动作
  • B、提高幼儿对坏境的适应能力
  • C、培养幼儿良好品质与性格
  • D、形成幼儿良好的体育锻炼兴趣和习惯

正确答案:A,B,C,D

第7题:

体育锻炼对少儿运动系统的影响是()

  • A、促进造骨过程进展加快;
  • B、使肌肉毛细血管数量增加;
  • C、关节灵活牢固
  • D、白肌纤维增多

正确答案:A,B,C

第8题:

体育锻炼对心血管系统的良好影响还表现在心肌的增厚上。锻炼可以使骨骼肌肉明显(),也可以使心肌()。

  • A、增大、减小
  • B、减小、增大
  • C、增大、增大
  • D、减小、减小

正确答案:C

第9题:

体育锻炼对心理健康的调控作用表现在:()

  • A、对智力发展的影响
  • B、对人格及行为的影响
  • C、对情绪的影响
  • D、对情感的影响

正确答案:A,B,C,D

第10题:

体育锻炼对肌肉形态结构的影响:()

  • A、肌肉体积增大,肌肉中脂肪减少
  • B、肌纤维中线粒体数目增多,体积增大,肌肉内结缔组织增多
  • C、肌肉内的化学成分发生增加,力量增大
  • D、肌肉中毛细血管增多,参加体育锻炼的肌纤维数量增加

正确答案:A,B,C,D

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