大学体育理论

营养对健美运动来说，它是增进健康、控制体重、缩减脂肪、（）和改变人体体形的主要因素。A、增长身高B、娱乐身心C、增长知识D、增长肌肉

题目

营养对健美运动来说，它是增进健康、控制体重、缩减脂肪、（）和改变人体体形的主要因素。

  • A、增长身高
  • B、娱乐身心
  • C、增长知识
  • D、增长肌肉
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第1题：

在健康相关行为改变的理论中，知－信－行模式的内容不包括

A、信息

B、知识和学习

C、信念和态度

D、行为改变

E、增进健康


参考答案：E

第2题：

判断题：我国对营养素补充剂的定义是指以补充三大产能营养素、矿物质和维生素，增进人民健康为目的的产品。


答案：错

第3题：

营养干预以提高社区人群的营养、改善膳食结构、预防和控制营养不良、增进健康、提高社区人群的生活质量为目标，同时为国家或当地政府制定食物营养政策、经济政策及卫生保健政策提供科学依据。（ ）


正确答案：√

第4题：

为了提高有机物对各种不良现象因素的抵抗力，提高工作能力，增进身体健康，降低发病率的锻炼是（）。

  • A、健身运动
  • B、娱乐体育
  • C、自然力
  • D、健美运动

正确答案:B

第5题：

体重由( )构成，是客观评价人体营养和健康状况的重要指标。

A. 肌肉、脂肪和蛋白质
B. 脂肪体重和去脂体重
C. 蛋白质和脂肪
D. 水分和蛋白质

答案：B
解析：
体重由脂肪体重和去脂体重构成，是客观评价人体营养和健康状况的重要指标。

第6题：

关于高脂血症的营养治疗原则，下列说法中，哪一项是错误的（ ）

A.改变饮食习惯，要求食物多元化，多摄入谷类、蔬菜、水果等食物

B.保持体重，体重控制对预防和治疗高血症都有好处

C.每天将食盐量控制在6克以下

D.多摄入饱和脂肪酸


正确答案：D
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第7题：

体重由（）和（）构成，是客观评价人体营养和健康状况的重要指标

A.身高
B.去脂体重
C.水分
D.腰围
E.脂肪体重

答案：B,E
解析：
体重由脂肪体重和去脂体重构成，是客观评价人体营养和健康状况的重要指标。健康体重，指维持机体各项生理功能正常进行，充分发挥身体功能的体重，其体重构成的各组分比例恰当。

第8题：

断肢再植患者的营养应

A.以糖和脂肪为主

B.高糖、控制脂肪

C.控制蛋白质，每日每千克体重0.5克

D.控制食盐，每日2克

E.高蛋白、高脂肪、高糖类


正确答案：E

第9题：

科学控制体重的原则是什么（）

  • A、合理营养
  • B、平衡膳食
  • C、适度运动
  • D、保持健康体重

正确答案:A,B,C,D

第10题：

脂肪肝的营养治疗为（）

  • A、必须减轻体重和严格控制能量摄入
  • B、控制能量摄入，但不能骤减
  • C、能量摄入可不受限制
  • D、控制蛋白质的摄入
  • E、控制必需脂肪酸的摄入

正确答案:B

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