第1题:
关于脊柱区的肌层,下列哪项正确
A、由浅入深大致可分为3层
B、第1层有斜方肌、背阔肌和腹外斜肌的后部
C、第2层有前锯肌、上后锯肌、下后锯肌、夹肌和菱形肌
D、第3层有竖脊肌、肩胛提肌和腹内斜肌后部
E、其中长肌为斜方肌
第2题:
此题为判断题(对,错)。
第3题:
在高位下拉练习的向上动作过程中,缩短的肌肉是
A.背阔肌
B.菱形肌
C.斜方肌
D.喙肱肌
第4题:
背阔肌主要练习方法有“重锺下拉”。
第5题:
斜方肌主要练习方法有()
第6题:
A、反手窄握引体向上练习,是背阔肌可使上臂在肩关节处伸功能
B、弹力带立姿划船可以发展菱形肌的力量
C、加强菱形肌和斜方肌的力量可以预防客户含胸
D、弹力带反飞乌只能剌激到菱形肌和斜方肌中下東
第7题:
发展斜方肌力量的练习有()
A扩胸运动
B飞鸟展翅
C俯卧撑的撑起动作
D引体向上的上升动作
第8题:
高位下拉练习的目标肌肉是()
A.三角肌
B.背阔肌
C.肱三头肌
D.斜方肌
第9题:
某会员有高低肩的症状,那么以下哪个选项里的肌肉全都是需要放松的?()
第10题:
转体仰卧起坐是练习()。