大学体育理论

波浪式蛙泳技术的身体、姿势有什么特点?

题目

波浪式蛙泳技术的身体、姿势有什么特点?

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相似问题和答案

第1题:

反蛙泳腿的技术类似蛙泳,但是由于身体仰卧水中,所以收腿、蹬腿时踝关节不能露出水面。

此题为判断题(对,错)。


正确答案:√

第2题:

身体姿势的测量中脊柱弯曲对运动有什么不良影响?


正确答案:身体侧弯说明脊柱重心不能正常过度到下肢,而且对脏器器官产生不良影响,所以对体育动作完成困难或者是不美观。

第3题:

蛙泳在出发和每次转身后,从()开始,身体应保持俯卧姿势,任何时候不允许()姿势。


正确答案:第一次手臂动作,呈仰卧

第4题:

蛙泳完整的游进姿势?


正确答案: 蛙泳臂腿配合的时机是技术关键。当全身伸直后的滑行速度稍减立即开始划水。在划水的后半程向里划时,开始慢屈膝收腿。手开始前伸时两臂前伸至最后约四分之三时,开始蹬腿。上下肢协同用力前伸和后蹬夹,踝伸平时身体成为一个流型体快速向前滑行。

第5题:

蛙泳臂腿配合的技术是什么?


正确答案: 手臂滑下(抓水)的同时,开始逐渐抬头,这时腿保持自然放松、伸直的姿势。手臂划水时,头抬至眼睛出水面,腿还是不动。只有收手时才开始收腿,并稍向前挺髋,这时头抬至口出水面,并进行快速、有力的吸气。伸手臂的同时低头,用鼻或口鼻进行呼气,并且在手臂伸至将近二分之一处时,进行蹬夹水的动作,之后,让身体伸展滑行一段距离,蹬速度降低时进行第二个周期的动作。

第6题:

蛙泳的内部技术结构是四种姿势中最为复杂的,所以较难掌握好。


正确答案:正确

第7题:

现代蛙泳的技术特点是什么?


正确答案: 1、蛙泳技术的肩部上提及下压,充分地体现了用腰部参加划水与蹬腿动作。臂、腿用力比例为4:6,在素质上对发展关节的灵活性及肌肉的爆发力有积极的促进作用。
2、划水及伸臂动作更为积极连贯。
3、蹬水的最终部分要以两脚内旋和伸踝的鞭状动作完成。
4、两臂收手时开始收腿,两臂前伸至四分之三处时,开始压肩蹬腿,使上肢前伸和下肢蹬夹协同发力,形成最大的合力。

第8题:

对考生文件夹下WORD.doex文档中的文字进行编辑、排版和保存,具体要求如下: 【文档开始】 蛙泳 蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势,也是最古老的一种泳姿,早在2000~4000年前,在中国、罗马、埃及就有类似这种姿势的游泳。 18世纪中期,在欧洲,蛙泳被称为“青蛙泳”。 由于蛙泳的速度比较慢,在20世纪初期的自由泳比赛中(不规定姿势的自由游泳),蛙泳不如其他姿势快,使得蛙泳技术受到排挤。在当时的游泳比赛中,一度没有人愿意采用蛙泳技术参加比赛,随后国际泳联规定了泳姿,蛙泳技术才得以发展。 蛙泳的技术环节分为:蛙泳身体姿势、蛙泳腿部技术、蛙泳手臂技术、蛙泳配合技术。 蛙泳世界纪录一览表 项目世界纪录创造纪录日期创造纪录地点 男子50米27.182002年8月2日柏林 男子100米59.302004年7月8日加利福尼亚 男子200米2:09.042004年7月8日加利福尼亚 女子50米30.572002年7月30日曼彻斯特 女子100米1:06.372003年7月21日巴塞罗那 女子200米2:22.992001年4月13日杭州 【文档结束】 (1)将标题段文字(“蛙泳”)没置为二号红色黑体、加粗、字符间距加宽20磅、段后间距0.5行。 (2)设置正文各段落(蛙泳是一种……蛙泳配合技术。”)左右各缩进1.5字符,行距为18磅。 (3)在页面底端(页脚)居中位置插入大写罗马数字页码,起始页码设置为“Ⅳ”。 (4)将文中后7行文字转换成一个7行4列的表格,设置表格居中,并以“根据内容自动调整表格”选项自动调整表格,设置表格所有文字水平居中。 (5)设置表格外框线为3磅蓝色单实线、内框线为1磅蓝色单实线;设置表格第一行为黄色底纹;设置表格所有单元格上、下边距各为0.1厘米。


正确答案:
(1)【解题步骤】
步骤1:通过“答题”菜单打开WORD.docx文件,按题目要求设置标题段字体和字符间距。选中标题段,在【开始】功能区的【字体】分组中,单击“字体”按钮,弹出“字体”对话框。在“字体”选项卡中,设置“中文字体”为“黑体”,设置“字号”为“二号”,设置“字形”为“加粗”,设置“字体颜色”为“红色”。单击“高级”选项卡,在“字符间距”选项组中,设置“间距”为“加宽”,设置“磅值”为“20磅”,单击“确定”按钮。
步骤2:按题目要求设置标题段段后间距。选中标题段,在【开始】功能区的【段落】分组中,单击“段落”按钮,弹出“段落”对话框,单击“缩进和间距”选项卡,在“间距”选项组中设置“段后”为“O.5行”,单击“确定”按钮。
(2)【解题步骤】
按题目要求设置正文段落属性。选中正文各段,在【开始】功能区的【段落】分组中,单击“段落”按钮,弹出“段落”对话框。单击“缩进和间距”选项卡,在“缩进”选项组中,设置“左侧”为“1.5字符”,设置“右侧”为“1.5字符”;在“间距”选项组中,设置“行距”为“固定值”,设置“设置值”为“18磅”,单击“确定”按钮。
(3)【解题步骤】
步骤1:按题目要求插入页码。在【插入】功能区的【页眉和页脚】分组中,单击“页码”按钮,选择“页面底端”选项组中的“普通数字2”选项,单击“关闭页眉和页脚”按钮。
步骤2:按照题目要求设置页码格式,操作过程如图3.50所示。

(4)【解题步骤】
步骤1:按照题目要求将文譬转换成表格。选中后7行文字,在【插入】功能区的【表格】分组中,单击“表格”按钮,选择“文本转换成表格”选项,弹出“将文字转换成表格”对话框,单击“确定”按钮。
步骤2:按照题目要求设置表格对齐属性。选中表格,在【开始】功能区的【段落】分组中,单击“居中”按钮。
步骤3:按照题目要求自动调整表格,操作过程如图3.51所示。


步骤4:按题目要求设置表格内容对齐方式。选中表格,在【布局】功能区的【对齐方式】分组中,单击“水平居中”按钮。
(5)【解题步骤】
步骤1:按题目要求设置表格外侧框线和内部框线属性。单击表格,在【设计】功能区的【绘图边框】分组中,设置“笔厕粗细”为“3磅”,设置“笔样式”为“单实线”,设置“笔颜色”为“蓝色”,此时鼠标变为“小蜡笔”形状,沿着边框线拖动设置外侧框线的属性。
注:当鼠标单击“绘制表格”按钮后,鼠标变为“小蜡笔”形状,选择相应的线型和宽度,沿边框线拖动小蜡笔便可以对边框线属性进行设置。按同样操作设置内部框线为“1磅”、“单实线”、“蓝色”。
步骤2:按照题目要求设置单元格底纹。选中表格第1行,单击表格,在【设计】功能区的【表格样式】分组中,单击“底纹”下拉三角按钮,选择填充色为“黄色”。
步骤3:按照题目要求设置单元格上下边距。操作过程如图3.52所示。

步骤4:保存文件。

第9题:

以下蛙泳技术中,对腿部要求最高的是()。

  • A、波浪式
  • B、高拉前冲式
  • C、平式
  • D、下潜式

正确答案:C

第10题:

波浪式与平式蛙泳的腿部动作有哪些主要区别?


正确答案: 1、波浪式蛙泳的腿部动作,大腿前收的幅度很小,小腿和脚也不会露出水面。蹬水过程呈螺旋状,速度很快,主要利用脚掌的旋转产生推进力。
2、平式蛙泳的腿部动作,大腿收的幅度较大,收腿结束时大腿与躯干成120°~140°角,两膝约与髋关节同宽。蹬水的路线长,能充分发挥髋关节和大腿肌肉的力量。