大学体育理论

不适合老年人的柔韧运动是()A、压腕B、下腰C、压肩D、压踝

题目

不适合老年人的柔韧运动是()

  • A、压腕
  • B、下腰
  • C、压肩
  • D、压踝
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第1题:

以下哪些项目是不适合老年人锻炼的运动?()

A.太极拳

B.打篮球

C.慢跑

D.乒乓球


参考答案:B

第2题:

老年人运动疗法不适合患有()的老人。

A.腿部脓肿

B.腰腿疼

C.偏瘫

D.肥胖症


正确答案:A

第3题:

以下哪项运动不适合于老年人( )

A、静力运动

B、休闲性运动

C、有氧运动

D、对抗性运动

E、柔韧运动


参考答案:D

第4题:

老年人不适合在()做运动。

  • A、公园
  • B、海滨
  • C、马路边
  • D、操场

正确答案:C

第5题:

王女士,55岁,体重65kg,身高160Cm
不适合王女士的运动方式是( )

A.跳绳
B.游泳
C.跳舞
D.快走
E.柔韧性练习

答案:A
解析:

第6题:

老年人运动疗法不适合患有()的老人。

A.高血压

B.高热

C.冠心病

D.肺结核


正确答案:B

第7题:

以下哪项运动不适于老年人

A、静力运动

B、休闲性运动

C、有氧运动

D、对抗性运动

E、柔韧运动


参考答案:D

第8题:

运动处方的哪种运动形式不适合老年人

A、循序渐进静力运动

B、持之以恒休闲性运动

C、老人不宜对抗性运动

D、个别对待有氧运动

E、及时调整柔韧运动


参考答案:C

第9题:

王女士, 55岁,体重65kg ,身高160cm。
不适合王女士的运动方式

A.跳绳
B.游泳
C.跳舞
D.快走字
E.柔韧性练习

答案:A
解析:

第10题:

老年人健身运动形式()

  • A、有氧运动
  • B、静力运动
  • C、柔韧运动
  • D、以上都正确

正确答案:D