大学体育理论
“前平举”用哑铃或杠铃的重点锻炼部位是（）A、上胸部和三角肌前束B、上胸部和三角肌后束C、下胸部和三角肌后束D、下胸部和三角肌前束
题目
“前平举”用哑铃或杠铃的重点锻炼部位是（）
- A、上胸部和三角肌前束
- B、上胸部和三角肌后束
- C、下胸部和三角肌后束
- D、下胸部和三角肌前束
相似问题和答案
第1题：
目标肌肉为三角肌前束的抗阻训练动作是()
A.哑铃侧平举
B.哑铃前平举
C.哑铃弯举
D.杠铃直立划船
第2题：
哪种方法可以锻炼背阔肌：
A.杠铃划船
B.杠铃前平举
C.杠铃弯举
D.滑轮下压
第3题：
目标肌肉为三角肌前来的抗阻训练动作是()
A.哑铃侧平举
B.哑铃前平举
C.哑铃弯举
D.杠铃直立划船
第4题：
女生锻炼握力采用哑铃弯举较合适，男生则可采用杠铃提肘上拉、腕屈伸等动作。
正确答案:正确
第5题：
目标肌肉为三角肌前束的抗阻训练动作是（）。
- A、哑铃弯举
- B、亚铃側平举
- C、铃前平举
- D、杠铃直立划船
正确答案:C
第6题：
哪种方法可以锻炼三角肌前束：
A.杠铃划船
B.杠铃前平举
C.杠铃弯举
D.滑轮下压
第7题：
不属于肩部肌肉抗阻训练动作（）。
A.哑铃侧平举
B.哑铃前平举
C.哑铃弯举
D.杠铃直立划船
第8题：
下列练习中的()，当运动环节向上运动时，前锯肌与喙肱肌向心收缩。
A.杠铃前平举
B.坐姿高位下拉
C.哑铃侧平举
D.哑铃俯身飞鸟
第9题：
找出胸部肌群的锻炼方法（）
- A、哑铃俯立划船
- B、杠铃弯举
- C、仰卧后撑
- D、上斜杠铃卧推
正确答案:D
第10题：
杠铃弯举当中重点锻炼部位的其次部位是（）
- A、肱二头肌
- B、肱三头肌
- C、前臂肌
- D、后臂肌
正确答案:C