桨入水后划手马上要拉水，拉水时下臂后拉，上臂向下压桨，右腿（或左腿）前蹬隔板，躯干有后移动作，拉水距离为1～1.2m，拉水时桨与水面（）A、有一定角度B、垂直C、有斜度

第1题：

推式尾桨和拉式尾桨哪个效率更高：（）

• A、推式尾桨
• B、拉式尾桨
• C、若其他参数没有区别则没有区别

第2题：

坐姿动作要领：合理利用两腿前蹬后撑的力量，稳定身体重心。利用身体前俯，躯干（），充分做伸肩动作。拉水时脚要前蹬，移桨时脚要后撑。

• A、扭转
• B、后仰
• C、前倾

第3题：

第4题：

划手动作方法由（）和集体配合、节奏等技术组成。

• A、坐姿、握桨、入水、拉手、御水空中移桨
• B、握桨、入水、拉手、移桨
• C、入水、拉手、移桨

第5题：

移桨过程中左、右臂一定要（），为拉水过程做准备。

• A、发力
• B、紧张
• C、放松

第6题：

在桨拉水结束后的出水动作。出水时，上臂放松，上抬提桨。下臂手腕内扣，上抬提桨，使桨叶御水。

第7题：

划手动作方法由坐姿、握桨、入水、拉手、提肩转腕、御水空中移桨和集体配合、节奏等技术组成。

第8题：

第9题：

拉水动作要领：拉水距离要长，拉水时间尽可能（）

• A、短而快
• B、长
• C、慢

第10题：

龙舟划桨桨出水时下臂手腕内扣，上抬提桨，使桨叶御水。