大学体育理论
体适能的三分类体系不包括（）.A、健康体适能B、运动体适能C、身体体适能D、生理体适能
题目
体适能的三分类体系不包括（）.
- A、健康体适能
- B、运动体适能
- C、身体体适能
- D、生理体适能
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相似问题和答案
第1题：
什么是体适能及其分类？
正确答案：指人体对外界条件的适应能力。 可分为：竞技体适能和健康体适能
第2题：
人体在应付日常工作之余，自身不会感到过度疲倦，还有余力去享受休闲及应对突发事件的能力称为（ ）
A.肌适能
B.体适能
C.柔韧适能
D.有氧适能
B.体适能
C.柔韧适能
D.有氧适能
答案：B
解析：
体适能是指人体所具备的有充足的精力从事日常工作(学习)而不感疲劳，同时有余力享受娱乐休闲活动的乐趣，能够适应突发状况的能力。
第3题：
下面体适能要素中属于竟技体适能的是().
A.心肺耐力
B.肌肉力量
C.平衡性
D.身体成分
正确答案：C
第4题：
简述健康与体适能的关系？
正确答案: 对体适能的解释是使肌肉做功达到满意程度的一种能力属于身体对外环境的适应能力。
健康体适能是评价个体生理能力的常用指标，是健康的基础。
健康体适能直接反映个体健康状况。
第5题：
请解释体适能、有氧适能、肌适能、健康分别是什么？
正确答案: 体适能：在应付日常工作之余，身体不会感到过度疲倦，还有余力去享受休闲及应付突发事件的能力
有氧适能：指人体摄取、运输和利用氧的功能，它是实现有氧工作的基础，又称有氧工作能力
肌适能：主要包括肌肉力量和肌肉耐力。肌肉力量是指肌肉在紧张或收缩时表现出来的一种能力；肌肉耐力是指肌肉在某一负荷下能长时间保持持续收缩的能力
健康：指身体健康、心理健康、社会适应良好
第6题：
下面体适能要素中属于竞技体适能的是（）。
A.心肺耐力
B.肌肉力量和耐力
C.平衡性
D.身体成分
正确答案：C
第7题：
有关体适能，下列说法不准确的是（）
- A、体适能包括动动体适能和健康体适能
- B、体适能是指发挥心血管、肺和肌肉最理想效率的能力
- C、进行恒常体能活动能改善体适能
- D、不同种类的运动改善不同的体适能
正确答案:B
第8题：
下列体适能要素中属于竞技体体适能的是()
A.心肺耐力
B.肌肉力量
C.平衡性
D.身体成分
正确答案：C
第9题：
人们应从（）方面提高体适能。
- A、心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、身高
- B、心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、体重
- C、肝脾适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、体重
- D、心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、灵敏度、体重
正确答案:B
第10题：
体适能
正确答案:在应付日常工作之余，身体不会感到过度疲倦，还有余力去享受休闲及应付突发事件的能力。