第1题:
整体疲劳是指从事全身运动,使身体各()机能下降而导致的疲劳。
第2题:
运动性疲劳是一种生理现象,对人体来说是一种保护性机能,所以人经常处于疲劳状态是不会影响身体健康和运动能力的。
第3题:
心率(HR)是评定运动性疲劳最简易的指标,是体育锻炼中()身体机能最常用的指标。
第4题:
过度疲劳不仅不能提高身体机能,而且容易导致各种运动损伤和伤害事故,以至损害人体的身体()
第5题:
体育锻炼过程中,人体只有出现()的疲劳症状时,身体机能才会不断提高。
第6题:
按摩是运用各种不同手法作用于机体,以消除疲劳、提高身体机能和防治伤病的一种手段。
第7题:
静止性休息是锻炼者运动后保持机体的相对不运动状态,以促进身体()的恢复,尽快消除疲劳。
第8题:
在体育锻炼过程中,当身体机能下降,不能完成和维持原来()的工作时,视为该体育锻炼者出现了疲劳。
第9题:
局部疲劳是指以身体某一部分进行运动使该局部()机能下降而导致的疲劳。
第10题:
按摩也称(),是运用各种不同手法作用于机体,以消除疲劳、提高身体机能和防止伤病的一种手段。