大学体育理论
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相似问题和答案
第1题：
健身健美操编排的运动负荷不必遵循人体运动的生理规律。()
此题为判断题(对，错)。
参考答案：正确
第2题：
在体育教学中，运动负荷的安排应遵循（ ）
A.事物发展规律
B.一般教学规律
C.运动技能形成规律
D.人体生理机能活动变化规律
B.一般教学规律
C.运动技能形成规律
D.人体生理机能活动变化规律
答案：D
解析：
运动负荷应遵循人体生理机能适应性规律，D选项的“人体生理机能活动变化规律”最符合题意。
第3题：
在健美操的编排中,可以通过改变健美操动作的开始姿势、动作方向、动作幅度、动作速度、动作节奏、动作路线等方法来提高运动强度,加大运动负荷。()
此题为判断题(对，错)。
参考答案：错误
第4题：
健身健美操的运动负荷一般以高强度为最佳。
正确答案:错误
第5题：
设计一个适合大学生自己的健美操健身处方，必须了解（），然后根据人体运动的规律和自己的喜好来设计。
- A、自身的健康状况
- B、健美操运动特点
- C、锻炼环境
- D、自身的健康状况、健美操运动特点和锻炼环境
正确答案:A
第6题：
在体育课堂教学中，运动（练习）负荷的安排应遵循( )
A．体育运动认知规律
B．人体生理机能变化规律
C．运动技能形成规律
D．体验运动乐趣规律
A．体育运动认知规律
B．人体生理机能变化规律
C．运动技能形成规律
D．体验运动乐趣规律
答案：B
解析：
体育课的运动负荷是指学生进行练习时身体所承受的生理负荷和心理负荷。在体育课堂教学中运动负荷的安排应当遵循人体生理机能和心理机能的变化规律，以达到充分提升学生体质的目的。
第7题：
成套动作的编排必须遵循人体运动生理规律，合理安排运动负荷，负荷要由小到大，逐步上升。
正确答案:正确
第8题：
健身健美操的运动负荷一般以高强度为最佳。()
此题为判断题(对，错)。
参考答案：错误
第9题：
健美操锻炼负荷是指人体在进行健美操锻炼中所承受的（）。
- A、生理运动负荷
- B、心理运动负荷
- C、生理运动负荷和心理运动负荷的总称
- D、超负荷
正确答案:B
第10题：
健身健美操属于：（）
- A、有氧运动
- B、无氧运动
- C、减肥运动
- D、健美运动
正确答案:A