大学体育理论
下列体操动作：1、分腿腾越、2、支撑后回环、3、侧手翻、4、十字支撑，按照单杠、平衡木、跳马这个顺序，可以分别在这三种器械上完成的动作是（）。A、3—1—2B、2—3—1C、1—2—3D、3—2—1
题目
下列体操动作：1、分腿腾越、2、支撑后回环、3、侧手翻、4、十字支撑，按照单杠、平衡木、跳马这个顺序，可以分别在这三种器械上完成的动作是（）。
- A、3—1—2
- B、2—3—1
- C、1—2—3
- D、3—2—1
如果没有搜索结果，请直接 联系老师 获取答案。
如果没有搜索结果，请直接 联系老师 获取答案。
相似问题和答案
第1题：
单杠“支撑后回环”保护与帮助部位应该在（）。
- A、手
- B、头
- C、腿
- D、背
正确答案:D
第2题：
横马屈腿腾越属于（）。
- A、一般跳跃
- B、正腾越
- C、侧腾越
- D、手翻腾越
正确答案:B
第3题：
初中体育《体操分腿腾跃，展示太极拳》
一、考题回顾
二、考题解析
【教学过程】
(一)开始部分
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：在体操跳马比赛中哪个技术动作难度比较大，并且是用中国人的名字命名的?对就是程菲跳，跳马属于支撑跳跃项目，今天我们就来学习一下支撑跳跃的一个基础动作，纵向分腿腾跃。
(二)准备部分
1.复习24式太极拳技术动作(前十式)
起势;野马分鬃;白鹤亮翅;搂膝拗步;手挥琵琶;倒卷肱;左揽雀尾;右揽雀尾;单鞭;云手。
2.徒手操热身
组织教学：四列横队，体操队形。
要求：动作到位，节奏感强。
(三)基本部分
1.教师示范
注意观察教师踏跳过程中踏板的哪个位置，有几次发力动作。
组织教学：学生列队站在纵箱两侧。
2.讲解：
快速助跑，积极有力踏跳，领臂含胸，稍屈髋向前上方腾起，两臂主动前伸远撑箱，提臀、分腿，迅速顶肩推手、制动腿，抬上体。空中挺身、并腿，屈膝落地。
3.练习
(1)集体俯撑蹬地后摆腿推手成分腿屈体立撑练习。
(2)山羊分腿腾越练习：
①逐渐加大踏板与山羊之间的距离。
②适当提高山羊高度练习，提高后摆和加大腾起高度。
(3)在器械远端画出标志线，要求学生手撑远端白线。
要求：
①善于观察，善于发现问题，并及时解决问题和纠错。
②善于调动学生练习的积极性和竞争的意识。
4.比赛：分腿腾越接力比赛
比赛规则：学生分成四组，进行采用分腿腾越接力方式进行下杠，比哪一组完成的动作准确，完成速度快。
(四)结束部分
1.放松活动—配乐拉伸
组织教学：四列横队体操队形
要求：伴随音乐进行拉伸放松活动，身心充分放松。
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
【答辩题目解析】
1.体操保护与帮助的意义?
2.本节课如何突破重难点?
一、考题回顾
二、考题解析
【教学过程】
(一)开始部分
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：在体操跳马比赛中哪个技术动作难度比较大，并且是用中国人的名字命名的?对就是程菲跳，跳马属于支撑跳跃项目，今天我们就来学习一下支撑跳跃的一个基础动作，纵向分腿腾跃。
(二)准备部分
1.复习24式太极拳技术动作(前十式)
起势;野马分鬃;白鹤亮翅;搂膝拗步;手挥琵琶;倒卷肱;左揽雀尾;右揽雀尾;单鞭;云手。
2.徒手操热身
组织教学：四列横队，体操队形。
要求：动作到位，节奏感强。
(三)基本部分
1.教师示范
注意观察教师踏跳过程中踏板的哪个位置，有几次发力动作。
组织教学：学生列队站在纵箱两侧。
2.讲解：
快速助跑，积极有力踏跳，领臂含胸，稍屈髋向前上方腾起，两臂主动前伸远撑箱，提臀、分腿，迅速顶肩推手、制动腿，抬上体。空中挺身、并腿，屈膝落地。
3.练习
(1)集体俯撑蹬地后摆腿推手成分腿屈体立撑练习。
(2)山羊分腿腾越练习：
①逐渐加大踏板与山羊之间的距离。
②适当提高山羊高度练习，提高后摆和加大腾起高度。
(3)在器械远端画出标志线，要求学生手撑远端白线。
要求：
①善于观察，善于发现问题，并及时解决问题和纠错。
②善于调动学生练习的积极性和竞争的意识。
4.比赛：分腿腾越接力比赛
比赛规则：学生分成四组，进行采用分腿腾越接力方式进行下杠，比哪一组完成的动作准确，完成速度快。
(四)结束部分
1.放松活动—配乐拉伸
组织教学：四列横队体操队形
要求：伴随音乐进行拉伸放松活动，身心充分放松。
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
【答辩题目解析】
1.体操保护与帮助的意义?
2.本节课如何突破重难点?
答案：
解析：
1、有利于练习者的身心健康;有利于练习者正确掌握动作与技能;有利于练习者团结互助良好品质的形成。
2、根据新课程标准的要求，我会在学生练习过程中贯彻学生是主体的原则，练习的设置遵循循序渐进的原则，学生在练习过程中我会针对教学的重难点进行有针对性的指导。对于这项技术掌握比较快的学生我会让他们进行展示。给其他学生做出有针对性的示范。
2、根据新课程标准的要求，我会在学生练习过程中贯彻学生是主体的原则，练习的设置遵循循序渐进的原则，学生在练习过程中我会针对教学的重难点进行有针对性的指导。对于这项技术掌握比较快的学生我会让他们进行展示。给其他学生做出有针对性的示范。
第4题：
体操分腿腾越动作要领是什么？
正确答案:（1）加速助跑，快速踏跳；起跳后紧腰，稍屈髋，两臂自动前伸；
（2）双手用力推撑器械远端，两腿左右离开积极前摆；
（3）脚过器械后立即制动腿，两臂斜上举，挺身落地。
第5题：
分腿腾越动作要领是什么？
正确答案: 动作要领：加速助跑，快速踏跳，起跳后紧腰，稍屈髋，两臂主动前伸，双手用力推撑器械远端，两腿左右分开积极前摆，脚过器械后立即制动腿，两臂斜上举，挺身落地。
第6题：
做支撑后回环时，保护帮助者站在（），一手（），另一手（），帮助贴杠回环。成支撑时，一手（），另一手（），防止前翻和后倒。
正确答案:杠前侧方；从杠下翻握练习者手腕；托其臀部；扶其肩；扶其大腿
第7题：
横马分腿腾越属于（）。
- A、侧腾越
- B、正腾越
- C、手翻腾越
- D、一般跳跃
正确答案:B
第8题：
体操教学中完成肩肘倒立技术动作的关键是( )
A．倒肩时，先举腿再翻臀
B．倒立时，两手撑腰的两侧
C．依次倒肩、举腿、翻臀
D．后倒肩的同时举腿翻臀
A．倒肩时，先举腿再翻臀
B．倒立时，两手撑腰的两侧
C．依次倒肩、举腿、翻臀
D．后倒肩的同时举腿翻臀
答案：C
解析：
肩肘倒立动作做法：由直角坐开始，向后倒肩、举腿、翻臀，当向后滚动至小腿超过头部时，向上伸腿、展髋、挺直身体，同时两手撑腰后侧，夹肘，成肘、颈、肩支撑的倒立姿势。
第9题：
单杠挂膝后回环3/4时应立即做制腿动作。
正确答案:正确
第10题：
“肩肘倒立”动作，下列说法正确的是（）
- A、仰卧始，向后倒肩、举腿、翻臀
- B、倒肩时，先举腿，再翻臀
- C、倒立时，两手撑腰的两侧
- D、后倒肩时，同时举腿、翻臀
正确答案:D