大学体育理论
在练习中出现意外时，采取紧握器械及时停止练习或跳下器械是最简单最常用的（）方法。A、直接帮助B、间接帮助C、自我保护
题目
在练习中出现意外时，采取紧握器械及时停止练习或跳下器械是最简单最常用的（）方法。
- A、直接帮助
- B、间接帮助
- C、自我保护
参考答案和解析
正确答案:C
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相似问题和答案
第1题：
轻器械体操是指手持（）、（）、（）、（）或（）等轻器械进行的身体练习。
正确答案:体操棍；实心球；跳绳；哑铃；小旗
第2题：
（）是艺术体操的基础。
- A、徒手练习
- B、轻器械练习
- C、重器械练习
正确答案:A
第3题：
在器械健身中进行组合练习时，应先进行力量练习，再进行柔韧练习。
正确答案:错误
第4题：
在鞍马上的练习属于器械体操。
正确答案:正确
第5题：
对于初学者一般先从徒手练习开始，然后在进行什么样的练习为主.（）
- A、轻器械
- B、重器械
- C、超大器械
- D、木制器械
正确答案:A,C
第6题：
塑形练习最正确的途径是（）。
- A、徒手训练
- B、器械训练
- C、徒手和器械训练
正确答案:C
第7题：
练习的轨迹是指进行练习时（）
- A、器械运动的路线
- B、练习的形式
- C、身体姿势
- D、身体或身体某部分移动的路线
正确答案:D
第8题：
在器械体操练习中最简单最常用的自我保护方法是（）。
- A、改变身体姿势或动作性质
- B、紧握器械，及时停止练习或跳下器械
- C、他人保护
- D、利用惯性顺势做动作
正确答案:B
第9题：
体操的内容分为：队列队形练习、徒手体操、轻器械体操、器械体操、专门器械体操、技巧运动、跳跃、艺术体操、实用性体操、健美体操等，是根据（）划分的。
- A、练习的特征
- B、练习的任务
- C、性别
- D、练习的要求
正确答案:A
第10题：
攀登、爬越练习属（）
- A、轻器械练习
- B、一般性练习
- C、器械练习
- D、实用性练习
正确答案:D