练习瑜伽应该保持空腹，最好在饭后几个个小时后练习。（）A、2B、1C、4D、1.5

练习瑜伽应该保持空腹，最好在饭后几个个小时后练习。（）

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第1题：

练习瑜伽最有效的时间是在正餐后一小时练习。

正确答案:错误

第2题：

练习瑜伽应该保持心态平和，不与他人攀比。

正确答案:正确

第3题：

练习瑜伽注意事项有

A.练习过程不可有强迫自己的行为

B.练习前一个小时不可沐浴，进食

C.练习中应保持顺畅的呼吸

D.练习中应穿着舒适的衣服

正确答案：ACD

第4题：

可以在瑜伽练习前沐浴使肌肉柔软，练习后一小时内不宜淋浴。

正确答案:正确

第5题：

练习瑜伽后应该立即淋浴，来调节身体血液循环。

正确答案:错误

第6题：

在练习瑜伽时选择空腹练习，而且刚泡完澡或者是用过餐也可以练习。尽可能穿较薄的衣服来进行。

正确答案:错误

第7题：

瑜伽练习后（）小时，才可用餐。

正确答案:A

第8题：

饭后可以立即练习瑜伽。

正确答案:错误

第9题：

练习瑜伽应该保持空腹，最好在饭后（）个小时后练习。

正确答案:2-3

第10题：

瑜伽最适宜在空腹时练习，最好是早餐前，其他时间应为副餐后（）小时，正餐后（）小时。

正确答案:2；4