第1题:
瑜伽的姿势应该是舒服、稳定、轻松的姿势。
此题为判断题(对,错)。
第2题:
瑜伽冥想方法很多,但体位姿势大都采用()。
第3题:
瑜伽是动态的,瑜伽主要是通过姿势、呼吸和意念等方法,调整人体达到一个良好状态。()
第4题:
练习瑜伽时,应集中注意力在这些姿势对自己体内产生的感觉上。
第5题:
下面能够预防贫血的瑜伽体位是哪个()
第6题:
在长时间的()后不要练习瑜伽姿势。
第7题:
()是由约束;戒律;姿势和体位;调息;控制感官;内省;冥想;三昧八部分组成的瑜伽体系。
第8题:
月经期间可以选择较轻松的姿势练习,不做站立的瑜伽姿势。()
第9题:
散打实战姿势练习时可以采取跳转90度练习实战姿势,以增加实战姿势的稳定性。
第10题:
瑜伽姿势可以单人做或以群组形式集体做。