大学体育理论

健美操基本动作变化有以下几种表现形式:改变动作速度;改变动作幅度;改变动作方向;改变开始姿势。

题目

健美操基本动作变化有以下几种表现形式:改变动作速度;改变动作幅度;改变动作方向;改变开始姿势。

如果没有搜索结果,请直接 联系老师 获取答案。
如果没有搜索结果,请直接 联系老师 获取答案。
相似问题和答案

第1题:

发展动作速度的基本要求有哪些?有哪些方法?


正确答案: 基本要求:
1培养多种能力
2改进运动技术
3结合专项特点
4合理变换练习速度与方法、手段
5控制好训练的负荷
方法:爆发式用力法,增加难度法,缩短时间法,利用外界助力法,利用后效应法,完善技术法,其他各种练习方法。

第2题:

强和弱的动作均匀地周期性交替是指()。

  • A、动作幅度
  • B、动作速度
  • C、动作频率
  • D、动作节奏

正确答案:D

第3题:

在健美操的编排中,可以通过改变健美操动作的开始姿势、动作方向、动作幅度、动作速度、动作节奏、动作路线等方法来提高运动强度,加大运动负荷。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:错误

第4题:

健身健美操动作创编时要灵活改变动作因素,巧妙连接动作顺序。


正确答案:正确

第5题:

采用不同的()对培养练习者协调能力有直接的影响。

  • A、动作幅度
  • B、动作速度
  • C、动作距离
  • D、动作路线

正确答案:D

第6题:

呼吸形式有几种?运动过程中如何随技术动作的变化而改变呼吸形式?


正确答案: 呼吸形式有两种:胸式呼吸和腹式呼吸。膈肌收缩时,腹部随之起伏,以膈肌运动为主的呼吸运动称为腹式呼吸。肋间肌的活动使肋骨发生提降移动,胸部也随之起伏,以肋间肌活动为主的呼吸运动称为胸式呼吸。运动时可根据改变呼吸形式而不影响技术动作正常发挥。如在双杠或地上做倒立的动作,由于臂和肩胸固定,使胸式呼吸受到限制,再用胸式呼吸既会影响臂和肩胸的固定,也会造成身体重心的不稳,故在做倒立时可采用腹式呼吸;若做屈体直角动作造型,腹肌的用力,使得腹式呼吸受到限制,此时再用腹式呼吸会造成身体造型的抖动,影响做直角动作的质量,应立即改为胸式呼吸。

第7题:

直接影响动作的难易和运动负荷的大小的因素是指()。

  • A、动作幅度
  • B、动作速度
  • C、动作距离
  • D、动作路线

正确答案:A

第8题:

健美操基本动作变化有以下几种表现形式:改变动作速度;改变动作幅度;改变动作方向;改变开始姿势。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:正确

第9题:

健美操动作表现形式术语包括:弹性、()、()、()、()、风格。


正确答案:力度;节奏;幅度;激情

第10题:

单位时间内,人体移动的距离,称为()

  • A、动作轨迹
  • B、动作幅度
  • C、动作速度
  • D、动作速率

正确答案:C

更多相关问题