大学体育理论
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相似问题和答案
第1题：
休息是消除疲劳的重要措施,休息不等于睡眠。()
此题为判断题(对，错)。
参考答案：错误
第2题：
足够营养的膳食、必要的休息和适度的娱乐是消除疲劳、保持充沛精力的有效途径。
此题为判断题(对，错)。
正确答案：√
第3题：
消除运动性疲劳的物理手段除了按摩,牵拉之外,还有()。
A、水疗
B、静止性休息
C、积极性休息
D、蛋白质补充
参考答案：A
第4题：
产后24h内，应卧床休息，以消除疲劳。
正确答案:正确
第5题：
消除疲劳的基本方法有静止性休息和睡眠。（）
正确答案:错误
第6题：
船上工作，适度的疲劳是偶然的，不必通过适当的休息、营养和娱乐使疲劳消除。
此题为判断题(对，错)。
正确答案：×
第7题：
休息有两种基本形式：一为静止性休息，如睡眠、静坐等；二为活动性休息，就是利用改换学习（或活动）的内容、方式来达到防止和消除疲劳的目的。
正确答案:正确
第8题：
能有效消除疲劳的措施包括
A、工间暂歇
B、工间休息
C、工余时间休息
D、调整轮班工作制度的周期
E、建立合理的医疗监督制度
参考答案：ABCDE
第9题：
船员的疲劳可以通过适当的（）消除。
- A、休息
- B、教育
- C、奖励
正确答案:A
第10题：
静止性休息是锻炼者运动后保持机体的相对不运动状态，以促进身体（）的恢复，尽快消除疲劳。
- A、肺活量
- B、机能
- C、心率
- D、反应
正确答案:B