大学体育理论
力量素质与肌肉的发育相一致，它发展较晚，在青春后期力量素质能达到较高水平，并能持续到35岁左右，体育锻炼的后天改造最大的就是力量，其中又以（）的改变最大。A、相对力量B、速度力量C、绝对力量D、耐力
题目
力量素质与肌肉的发育相一致，它发展较晚，在青春后期力量素质能达到较高水平，并能持续到35岁左右，体育锻炼的后天改造最大的就是力量，其中又以（）的改变最大。
- A、相对力量
- B、速度力量
- C、绝对力量
- D、耐力
相似问题和答案
第1题：
在生长发育过程中，发育较晚的素质指标是
A．速度
B．速度耐力
C．腰腹肌力量
D．下肢爆发力
E．臂肌静止耐力
第2题：
B.肌肉力量和耐力素质
C.心理素质
D.柔韧性素质
E.身体成分
第3题：
学生身体素质发育的顺序()
A、速度素质—耐力素质—力量素质
B、速度素质—力量素质—耐力素质
C、耐力素质-速度素质——力量素质
D、耐力素质-力量素质——速度素质
第4题：
力量素质与肌肉系统有密切的关系，是身体素质的基础。力量的大小与，以及（）有关。
- A、肌纤维类型
- B、生理横断面积的大小
- C、各肌肉群之间是否协调发展
- D、神经类型
正确答案:A,B,D
第5题：
人的身体和身体素质的某部分肌肉在活动时克服阻力的能力指的是监狱人民警察的（）
- A、力量素质
- B、速度素质
- C、耐力素质
- D、能力素质
正确答案:A
第6题：
在生长发育过程中，发育较晚的素质指标是
A.速度
B.速度耐力
C.腰腹肌力量
D.下肢爆发力
E.臂肌静止耐力
身体素质指标发展顺序大致如下：速度、速度耐力、腰腹肌力量、下肢爆发力、臂肌、静止性耐力。
第7题：
叙述在发展力量素质的组织与管理过程中的注意事项。
（1）力量练习应循序渐进，以中小负荷练习为主，不宜在过度疲劳状态下进行。
（2）力量练习前要做好准备活动，练习结束要注意放松与按摩。
（3）在灵活性和耐力练习后，不应做大重量力量练习，以防运动损伤。
（4）枯燥单调的力量练习会令人厌倦乏味。在组织学生进行力量练习时，应变换不同的练习方法，增加练习的新颖性，提高学生练习兴趣。
略
第8题：
简述发展力量素质的原则。
第9题：
人体肌肉在工作时克服阻力的能力称为（）。
- A、灵敏素质
- B、耐力素质
- C、力量素质
- D、速度素质
正确答案:C
第10题：
力量素质测定，包括静力性力量测定、爆发力测定、肌肉耐力测定。
正确答案:正确