大学体育理论

制定和执行运动处方时,坚根据处方的不同目的,依据运动技能掌握的客观规律和身体素质增强的客观规律,项目内容应()来安排。A、内简人繁、由易到难B、安排好就坚持到底C、随意安排

题目

制定和执行运动处方时,坚根据处方的不同目的,依据运动技能掌握的客观规律和身体素质增强的客观规律,项目内容应()来安排。

  • A、内简人繁、由易到难
  • B、安排好就坚持到底
  • C、随意安排
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第1题:

根据运动处方的应用范围,可将其分为()的运动处方、()的运动处方、()的运动处方三大类。


正确答案:用于增强体质、提高健康;用于竞技体育;用于医疗体育

第2题:

运动处方包括健身运动处方、竞技训练运动处方和()。

  • A、康复运动处方
  • B、健脑运动处方
  • C、身心运动处方
  • D、治疗性运动处方

正确答案:D

第3题:


肌力增强训练是康复治疗中常用技术之一。理解和掌握肌力增强的理论和方法的正确运用(每种方法各有其优缺点),常可达到较好治疗效果。

运动处方制定的原则和注意点是
A.循序渐进和运动处方的调整
B.个别对待、循序渐进、运动效应的可逆性和运动处方的调整
C.选择适宜的运动方案,发挥对人体的有益作用
D.根据个体差异分别制定
E.注重运动效应的可逆性和运动处方的调整

答案:B
解析:

第4题:

运动处方按照其应用的对象和目的可分为()

  • A、健身运动处方
  • B、竞技比赛运动处方
  • C、竞技训练运动处方
  • D、康复性运动处方

正确答案:A,C,D

第5题:

下面关于运动处方的陈述正确的是()

  • A、每个人参加锻炼都需要运动处方 
  • B、运动处方不是药物处方,不需要开处方者承担医疗责任 
  • C、运动处方的目的是为人群提供运动锻炼的指导 
  • D、运动意外危险分层高的人参加锻炼必须有运动处方 
  • E、医生在制定运动处方过程中起辅助作用

正确答案:D

第6题:

制定运动处方时,运动量的掌握很重要,()是关键。


正确答案:运动强度

第7题:

下列关于运动处方的表述哪个是不正确的()

  • A、运动处方是有医生开出的指导锻炼的处方
  • B、用处方的形式规定适当的运动种类、时间及频率,并指出运动中的注意事项
  • C、运动处方需因人而异
  • D、运动处方需根据医学检查资料结合生活环境条件和运动爱好制定

正确答案:A

第8题:

专项运动员的身体素质都很好,所以不需要制定健身运动处方,只需要制定竞技运动处方。


正确答案:错误

第9题:

什么叫运动处方?怎样制定运动处方?


正确答案: 1.康复医师或体疗师,对从事体育锻炼者或病人,根据医学检查资料(包括运动试验和体力测验),按其健康、体力以及心血管功能状况,用处方的形式规定运动种类、运动强度、运动时间及运动频率,提出运动中的注意事项。运动处方是指导人们有目的、有计划和科学地锻炼的一种方法。
2.运动处方的制定应严格按照运动处方的制定制度进行,首先应对参加锻炼者或病人进行系统的检查,以获得制定运动处方所需要的全面资料。运动处方的制定程序包括:一般调查、临床检查和功能检查、运动试验及体力测验、制定运动处方、实施运动处方、运动中的医务监督、运动处方的修改步骤。

第10题:

慢性病患者参加体育运动应该掌握的原则是()

  • A、运动前进行体格检查;
  • B、制定运动处方并按处方进行运动;
  • C、遵循循序渐进锻炼原则并持之以恒;
  • D、加强医务监督

正确答案:A,B,C,D

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