体育科学综合练习

运用分解训练法可集中精力完成专门的训练任务,加强(),从而获得更高的训练效益。A、主要技术动作B、心理素质练习C、能力练习D、战术配合环节

题目

运用分解训练法可集中精力完成专门的训练任务,加强(),从而获得更高的训练效益。

  • A、主要技术动作
  • B、心理素质练习
  • C、能力练习
  • D、战术配合环节
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第1题:

发展竞技能力的训练方法有( )。

A.分解训练法
B.持续训练法
C.无氧训练法
D.战术能力训练法

答案:D
解析:
本题考查的是运动训练方法的基本分类的知识点。

D项,发展竞技能力的训练方法有:体能训练法、技能训练法、战术能力训练法。综上,D正确。

A项,分解训练法属于组合内容的训练方法。故排除。

B项,持续训练法属于负荷训练的训练方法。故排除。

C项,无氧训练法属于训练无氧代谢能力的训练方法。故排除。

故正确答案为D。

第2题:

变换运动负荷、练习内容和练习形式的训练方法是(  )

A.变换训练法
B.分解训练法
C.完整训练法
D.循环训练法

答案:A
解析:
变换训练法是一种对运动负荷、练习内容、练习形式实施变换,以提高运动员积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练。分解训练法是指将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分,然后按环节或部分分别进行训练的方法。完整训练法是指从技术动作或战术配合的开始到结束,不分部分和环节,完整地进行练习的训练方法。循环训练法是一种根据训练的具体任务,建立若干练习站(点)后,运动员按照既定顺序、路线,依次循环完成每站(点)所规定的练习内容和要求的训练方法。选项A符合题意。

第3题:

为有效激发练习者的练习兴趣,并减少某些项目练习时的单调,通常采用()

A.变换训练法

B.重复训练法

C.持续训练法

D.间歇训练法


正确答案:A

第4题:

技术训练常用的训练方法有分解练习、体会练习、综合练习。()


正确答案:错误

第5题:

为激发练习者的练习兴趣,并减少练习单调通常采用()

  • A、变换训练法
  • B、重复训练法
  • C、持续训练法
  • D、间歇训练法

正确答案:A

第6题:

下列分解训练法类型中,对练习内容各个环节的练习顺序不刻意要求,但对相邻环节的衔接部分有专门要求的是( )。

A.单纯分解训练法
B.顺进分解训练法
C.递进分解训练法
D.逆进分解训练法

答案:C
解析:
本题考查的是分解练习法的知识点。

C项,递进分解训练法的特点是:对练习内容各个环节的练习顺序不刻意要求,但对相邻环节的衔接部分有专门要求。综上,C正确。

A项,单纯分解训练法的特点:1.分解后的各个部分可以独立训练。2.练习的顺序不必特别要求,便于教练员安排训练。故排除。

B项,顺进分解训练法的特点:1.训练内容的进程与技术动作、战术配合过程的顺序大体一致。2.后一步骤的练习内容包括前一部分的内容。3.便于建立技术动作与战术配合过程的完整概念形成动力定型和战术意识。故排除。

D项,逆进分解训练法的特点:1.训练内容的进程与技术动作、战术配合过程顺序相反。2.多用于最后一个环节为关键环节的技术和战术的训练。故排除。

故正确答案为C。

第7题:

分解练习法多用于简单动作的训练,而完整训练法则更多适用于复杂的技术动作。

A

B



第8题:

将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分,然后按环节或部分分别进行训练的方法是( )。

A.变换训练法
B.分解训练法
C.循环训练法
D.间歇训练法

答案:B
解析:
本题考查的是运动训练的具体操作法的知识点。

B项,分解训练法:将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分,然后按环节或部分分别进行训练的方法。综上,B正确。

A项,变换训练法:指变换运动负荷、练习内容、练习形式以及条件,以提高运动员的积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。故排除。

C项,循环训练法:指根据训练的具体任务,将练习手段设置为若干个练习站,运动员按照既定顺序和路线,依次完成每一站练习任务的训练方法。故排除。

D项,间歇训练法:指对多次练习时的间歇时间作出严格规定,使机体处于不完全恢复状态下,反复进行练习的训练方法。故排除。

故正确答案为B。

第9题:

通常用于单兵动作或器材操作课训练的技术训练方法是().

  • A、体会练习
  • B、模仿练习
  • C、分解练习
  • D、连贯练习

正确答案:A

第10题:

分解练习法多用于简单动作的训练,而完整训练法则更多适用于复杂的技术动作。


正确答案:错误

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