关于适量饮酒不正确的说法是（）A、舒筋活血B、有害健康C、调整心态D、缓解疲劳

人群研究显示，酒精摄入量和出血性脑卒中有直接的剂量相关性。但饮酒与缺血性脑卒中的关系目前仍然有争议。国外有研究认为饮酒和缺血性脑卒中之间呈“J”形曲线关系，即与不饮酒者相比，每天喝酒两个“drink”（1个“drink”相当于11~14g酒精含量)，每周饮酒4天以上时对心脑血管可能有保护作用。

第一步，确定题型。
根据提问方式中的“不能削弱”，确定为削弱论证选非题。
第二步，找论点和论据。
论点：适量饮酒可降低男士患心脏病的风险。
论据：每周饮酒2-10次的男士，比每周饮酒少于2次的男士患心脏病的概率要低。
第三步，辨析选项。
A项：无关选项。该选项描述的是女人饮酒的情况，论题不一致，不具有削弱作用。
B项：增加反向论据。该选项描述适量饮酒的男士更注意加强身体锻炼，指出了锻炼与患心脏病风险的关系，并不完全是饮酒的作用，具有削弱作用。
C项：增加反向论据。该项指出适量饮酒的男士更年轻，并不完全是饮酒的作用，具有削弱作用。
D项：削弱论点。该选项描述身体好的男士才会适当增加饮酒量，属于因果倒置，具有削弱作用。
因此，选择A选项。