军队文职招聘考试
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相似问题和答案
第1题：
简述递进分解训练法的定义及特点。
正确答案: 定义：需将应用时把训练内容分成若干部分，先训练最后一部分；逐次增加训练内容到最前一部分，如此进行直至掌握完整的技术或战术。
特点：训练内容的进程与技术动作，战术配合过程的顺序恰恰相反；多运用于最后一环节为关键环节的技术和战术的训练。
第2题：
间歇训练法有三种类型，即（）间歇训练法、（）训练法、（）间歇训练法。
正确答案:高强性；强化性；发展性
第3题：
试述间歇训练法、重复训练法、持续训练法的差异点。
（1）释义不同
（2）间歇时间不同
（3）作用不同
略
第4题：
简述顺进分解训练法的定义及特点。
正确答案:定义：需要训练内容分成若干部分，先训练第一部分，掌握后再训练第一部分和第二部分；掌握后，再将三部分一起训练；如此步步前进，直至完整掌握技术或战术。
特点：训练内容的进程与技术动作、战术配合过程的顺序大体一致；后一步骤的练习内容包括前一部分的内容。
第5题：
依据训练负荷与间歇的关系划分，不包括的训练法是（）。
- A、持续训练法
- B、重复训练法
- C、间歇训练法
- D、变换训练法
正确答案:D
第6题：
简述循环训练法的定义、结构因素、作用以及分类。
正确答案: 定义：是指根据训练的具体任务，将练习手段设置为若干练习站，运动员按照既定顺序和路线，依次完成每站的训练方法。
结构因素：每站的练习内容，每站的练习负荷，练习站的安排顺序，练习站之间的间歇，每遍循环之间的间歇，练习的站数与循环练习的组数。
作用：可有效地提高不同层次水平的运动员的训练情绪和积极性；可以合理地增大运动训练过程的练习密度；可以随时根据具体情况因人制宜地加以调整，做到区别对待；可以防止局部负担过重，延缓疲劳产生，并有利于全面身体训练。
分类：循环重复训练（循环过程－间歇且充分；负荷强度－最大；负荷性质－速度、爆发力；供能系统－以磷酸代谢系统供能为主。）、循环间歇训练（间歇不充分；次大；速度耐力、力量大小；以糖酵解代谢系统供能为主）、循环持续训练（基本无间歇；较小；耐力；以有氧代谢系统供能为主。）。三种供能系统的组织形式：流水式、轮换式、分配式。
第7题：
简述间歇训练法的分类及应用
正确答案:（一）高强性间歇训练法、
是发展乳酸能系统的供能能力、磷酸盐与乳酸能混合代谢系统的供能能力的一种重要练习方法。
（二）强化性间歇训练法、
是发展乳酸能代谢系统与有氧代谢系统混合供能能力以及心脏功能的一种重要练习方法。
（三）发展性间歇训练法、
是发展有氧代谢系统供能能力、有氧代谢下的运动强度以及心脏功能的一种重要训练方法。
第8题：
简述什么是间歇训练法？
正确答案: 是指对多次练习时的间歇时间作出严格规定，使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法。
第9题：
循环训练法依练习站之间、练习循环之间的间歇时间，可分为（）
- A、比赛法、游戏法、分解法
- B、循环重复训练法、循环间歇训练法、循环持续训练法
- C、完整法、分解法、加难法
- D、持续法训练法、间歇训练法、循环训练法
正确答案:B
第10题：
下列不是根据训练负荷与间歇的关系进行分类的方法（）
- A、持续训练法
- B、循环训练法
- C、重复训练法
- D、间歇训练法
正确答案:B