军队文职招聘考试

简述准备活动的生理作用。

题目

简述准备活动的生理作用。

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相似问题和答案

第1题:

准备活动的基本作用?


正确答案:1、提高代谢水平和体温2、提高内脏器官的机能水平。 3、促进运动中枢之间的协调。4、提高大脑皮质兴奋度。

第2题:

简述孕激素的生理作用。


参考答案: (1)能促进子宫粘膜层加厚, 腺体弯曲度增加, 分泌功能增强 ,有利于胚泡附植 。(2)可以抑制子宫的自发性活动, 降低子宫肌层的兴奋作用,可促使胎盘发育, 维持正常妊娠。(3)大量孕酮对雌激素有抗衡作用, 可抑制发情活动, 少量则与雌激素有协同作用,可促进发情表现。(4)能够促使子宫颈口收缩, 子宫颈粘液变粘稠,以防外物侵入 , 有利于维持妊娠。

第3题:

简述生长素的主要生理作用。


正确答案:
(1)促进细胞伸长生长。(2)促进维管束分化。(3)促进侧根和不定根发生。(4)维持顶端优势。

第4题:

准备活动的作用在于()

  • A、能克服机体生理惰性;
  • B、有利偿还氧债和消除疲劳;
  • C、能预防运动损伤;
  • D、能调节运动情绪。

正确答案:A,C,D

第5题:

简述做准备活动的目的。


正确答案: (1)提高机能的调节能力;
(2)提高机体的有氧工作能力;
(3)提高体温和代谢水平;
(4)提高肌肉的收缩能力;
(5)提高机体的散热能力;
(6)调节赛前状态。

第6题:

简述激素的生理作用。


正确答案:

第7题:

简述准备活动的目的。


正确答案: 运动前进行的活动,同时,运动后的放松整理运动也是必须的。虽然这会令你付出更多的时间,但是相对于因准备不当引发肌肉拉伤去看医生,这样做是划算的。一般在运动前应慢跑三五分钟,让血液加速循环,再伸展一下全身的肌肉和关节,使它们为后面要进行的运动做好准备。
准备活动的目的有以下目的
1.调整赛前状态
准备活动可以提高中枢神经系统的兴奋性,调节不良的赛前状态,使大脑反应速度加快,参加活动的运动中枢间相互协调,为正式练习或比赛时生理功能迅速达到适宜程度做好准备。
2.为克服内脏器官生理惰性
通过准备活动可以提高心血管系统和呼吸系统的机能水平,使肺通气量及心输出量增加,心及和骨骼肌的毛细血管网扩张,使工作肌能获得更多地氧。从而克服内脏器官生理惰性,缩短进入工作状态时程。
3.提高机体的代谢水平,使体温升高
体温升高可降低肌肉粘滞性,提高肌肉收缩和舒张速度,增加肌肉力量;在体温较高的情况下,血红蛋白和肌红蛋白可释放更多的氧,增加肌肉的氧供应;体温升高可增加体内酶的活性,物质代谢水平提高,保证在运动中有较充足的能量供应;体温升高还可以提高中枢神经系统和肌肉组织的兴奋性;同时体温升高使肌肉的伸展性、柔韧性和弹性增加,从而预防运动损伤。
4.增强皮肤的血流量有利于散热

第8题:

简述胰岛素的生理作用。


正确答案:

第9题:

关于准备活动的描述正确的是?()

  • A、准备活动与正式训练之间,时间间隔越长越好
  • B、准备活动具备提高肌肉收缩能力、提高机体的散热能力、提高体温和代谢水平等作用
  • C、在寒冷的冬季不需要准备活动,可以直接进行训练

正确答案:B

第10题:

准备活动的生理作用是什么?


正确答案: (1)提高中枢神经系统的兴奋性,增强内分泌腺的活动。
(2)增强氧运输系统的功能;
(3)体温适当升高;
(4)降低肌肉的粘滞性,增强弹性,预防运动损伤;
(5)增强皮肤的血流,有利于散热。